Rezepte

Myprotein Waffeln

Nicht nur das passende zum Frühstück: Diese leckeren Myprotein Waffeln sind der perfekte Snack für Zwischendurch, wenn du gerne auf Süßes stehst. Die sind kinderleich zuzubereiten und dazu noch lecker. Was will man mehr?!

Vorbereitung: 3 Minuten

Koch-/Backzeit: 5 Minuten

Fertig in: ca. 8 Minuten

Myprotein Waffeln

Die Zutaten (für 7 Waffeln)

– 2 Eier

– einige Tropfen FlavDrops

– 100 g Magerquark

– 25 g Mandelmilch

– 5 g Backpulver

– 10 g Vollkornmehl

– 30 g Impact Whey Protein (z.B. in “Vanille”)

Die Zubereitung

  1. als erstes verquirlst du die Eier mit der Milch und dem Süßstoff
  2. dann füge alle weiteren Zutaten hinzu
  3. als nächstes heizt du das Waffeleisen auf, bitte dünn mit Öl einpinseln
  4. etwas Teig in das Waffeleisen geben und ausbacken, bis diese goldbraun sind.
  5. dazu passen wunderbar frische Früchte oder unsere Zero Syrups
  6. wir wünschen guten Appetit!

Die Nährwerte (für alle Waffeln)

– 399 kcal

-13 g Kohlenhydrate

– 16 g Fett

– 53 g Eiweiß

 Myprotein Waffeln

 

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