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Ernährung

Was ist die Paleo Diät (Steinzeitdiät) | Wieso ist sie so beliebt unter Ausdauer Sportlern?

Myprotein
Autor und Experte7 Jahre Ago
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Ausdauersport und Paleo passen so gut zusammen wie Burger und Pommes (oh, welche Ironie!), aber ist die Steinzeiternährung optimal für HIITt-Athleten?

Und wer aus der Welt des Ausdauersports folgt überhaupt dieser Art von Ernährung? Finden wir es heraus …

 

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Unsere Artikel sollen informieren und lehren. Die dargebotenen Informationen sollten nicht als medizinische Ratschläge interpretiert werden. Kontaktiere bitte einen Arzt, bevor du mit der Ergänzung von Nahrungsergänzungsmitteln beginnst oder größere Veränderungen an deiner Ernährung durchführst.

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