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Proteinreiche Lebenssmittel

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Es ist nicht immer einfach, auf eine ausreichende Proteinzufuhr zu achten, wenn man unterwegs ist. Aus diesem Grund haben wir ein umfangreiches Sortiment proteinreicher Snacks zusammengestellt, damit du den ganzen Tag über mit Protein versorgt bist.

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Was sind proteinreiche Snacks?

Proteinreiche Snacks sind ideal, um deine Proteinzufuhr im Alltag zu erhöhen. Diese leckeren und superpraktischen Snacks sind eine hervorragende Alternative zu Protein-Shakes. Von Proteinriegeln und Cookies bis zu Aufstrichen und köstlicher Nussbutter − in unserem umfangreichen Sortiment an proteinreichen Snacks ist für jedes Fitnessziel etwas dabei.


Welche proteinreichen Lebensmittel sind am besten?

Proteinriegel − eine schnelle und praktische Lösung, um deine tägliche Proteinzufuhr zu erhöhen. Ob als Nachmittagssnack oder als Belohnung nach dem Training − unsere Proteinriegel sind stets die richtige Wahl.

Unser 6-Layer Proteinriegel ist unsere bisher köstlichste Kreation. Dieser Snack mit sechs unwiderstehlichen Schichten voll Geschmack und Biss bringt dich nicht nur deinen Fitnesszielen näher, sondern hilft dir auch, den Heißhunger zu stillen, ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen.

Wenn du auf der Suche nach hochwertigeren Snacks bist, ist unser The Carb Crusher genau das Richtige für dich. Die leckeren Schokoriegel enthalten neben Protein auch wichtige Vitamine und Mineralstoffe.


Protein Cookies − manchmal muss man sich einfach einen Cookie gönnen. Wenn du dich nach etwas Süßem sehnst, solltest du dir unsere gefüllten Protein-Cookies holen. Sie enthalten nicht nur Schokoladenstückchen, sondern sind auch mit köstlich weichem Karamell gefüllt − kaum zu glauben, dass sie noch dazu proteinreich und zuckerarm sind!

Das ist noch nicht alles. Wenn wir über Protein-Cookies sprechen, müssen wir natürlich auch unsere preisgekrönten Baked Cookies erwähnen. Sie wurden bei den Men's Health 2019 Sports Nutrition Awards zum „Cleanest Dirty Treat“ gekürt und enthalten nur die hochwertigsten Zutaten, unter anderem Kokosöl und Erbsenprotein. Sie sind somit auch vegan!


Welche proteinreichen Lebensmittel sind am besten?

Du ernährst dich vegan? Kein Problem! Wir haben viele leckere proteinreiche Lebensmittel im Angebot, die für Veganer geeignet sind.

Unser Vegan Carb Crusher enthält nicht weniger als 15 g Protein aus pflanzlichen Quellen, ist zuckerarm und unglaublich lecker. Haben wir schon erwähnt, dass du zwischen drei köstlichen Geschmacksrichtungen wählen kannst? Zur Auswahl stehen Schokolade Orange, Schokolade & Meersalz und Erdnussbutter.


FAQ


Welche proteinreichen Lebensmittel sind vegan?

Es ist für Veganer nicht einfach, an proteinreiche Lebensmittel zu kommen, da die meisten Quellen auf Fleisch basieren. Aus diesem Grund haben wir ein Sortiment leckerer, nährstoffreicher und diätfreundlicher Lebensmittel zusammengestellt, die ideal für Veganer sind.


Welche proteinreichen Lebensmittel sind gut, um abzunehmen?

Alle proteinreichen Lebensmittel können dir beim Abnehmen helfen, wenn sie dazu beitragen, ein Kilokaloriendefizit zu erreichen. Gleichzeitig können alle proteinreichen Lebensmittel beim Abnehmen auch kontraproduktiv sein, wenn du dadurch kein Kilokaloriendefizit erreichen kannst. Worauf es wirklich ankommt, ist, wie du sie in deine Ernährung einbaust.


Wie oft sollte ich proteinreiche Lebensmittel essen?

Das ist individuell unterschiedlich und hängt davon ab, was du erreichen möchtest. Im Allgemeinen empfehlen wir, ungefähr alle 2 bis 3 Stunden einen proteinreichen Snack zu essen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Alle 4 bis 6 Stunden ist jedoch auch vollkommen in Ordnung.


Kann ich Protein stündlich zu mir nehmen?

Theoretisch ja, aber es ist nicht empfehlenswert. Es könnte zu Verdauungsproblemen führen, da der Körper Zeit braucht, um das Protein aufzuspalten und umzusetzen. Wenn du deinem Körper daher ständig Protein zuführst, würde es wahrscheinlich Blähungen verursachen und/oder dazu führen, dass das Protein umgewandelt und gespeichert wird.