Was sind proteinreiche Snacks?
Proteinreiche Snacks sind eine hervorragende Alternative zu Protein-Shakes. Diese gesunden Snacks enthalten viel Protein, das den Aufbau und Erhalt der Muskelmasse fördert − wichtig für jedes Fitnessziel.
Wir bieten auch mehrere vegetarische und vegane Snacks, sodass bestimmt für jeden etwas dabei ist.
Wann sollten proteinreiche Snacks verzehrt werden?
Proteinreiche Snacks sind für jede Tageszeit geeignet − als Energiekick vor dem Training oder als leckerer Snack am Nachmittag.
Auch nach dem Training sind sie eine köstliche Belohnung und eine gute Alternative zu Protein-Shakes.
Unsere Protein-Snacks
Von Riegeln und Cookies bis zu Aufstrichen und Nussbutter − wir bieten eine große Auswahl an Snacks, die dich den ganzen Tag über mit Energie versorgen.
Allen voran können wir unseren bisher köstlichsten Riegel empfehlen. Unser 6-Layer Proteinriegel besteht aus sechs unwiderstehlichen Schichten und enthält nicht weniger als 20 g Protein. Außerdem enthält er über 9 g Ballaststoffe und 18 g Kohlenhydrate! Haben wir schon erwähnt, dass er in vier leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich ist? Du hast die Wahl zwischen Birthday Cake, Chocolate Sundae, Cookies & Cream und Zitronen-Baiser.*
Wenn du auf der Suche nach einem Premium-Riegel bist, ist der THE Carb Crusher genau das Richtige für dich. Dieser hochwertige Snack enthält stolze 21 g Protein, kaum Zucker und viele essenzielle Vitamine und Mineralstoffe zur Förderung deines Wohlbefindens.*
Du ernährst dich vegan? Kein Problem! Wir haben einen veganen Riegel, der genau das Richtige für dich ist. Unser Vegan Carb Crusher besteht aus drei Schichten und enthält stolze 15 g Protein. Ein köstlicher Leckerbissen, wenn dich der Heißhunger auf etwas Süßes überkommt.
Natürlich dürfen wir auf keinen Fall unsere preisgekrönten Baked Protein Cookies auslassen. Sie wurden bei den Men's Health 2019 Sports Nutrition Awards zum „Cleanest Dirty Treat“ gekürt, bestehen aus hochwertigen Zutaten, enthalten 13 g Protein und sind noch dazu vegan.*
*Die Nährwertangaben können je nach Geschmack variieren.
FAQ
Welche proteinreichen Snacks eignen sich gut für den Abend vor dem Schlafengehen?
Alle! Es hängt davon ab, was du an dem Tag sonst noch gegessen hast, aber im Allgemeinen sind Protein-Snacks ideal, weil sie deine Muskeln die ganze Nacht über gleichmäßig mit Aminosäuren versorgen, sodass sie sich im Schlaf regenerieren können und du nicht mitten in der Nacht von Heißhungerattacken geplagt wirst.
Sind Protein-Snacks gesund?
Die meisten Protein-Snacks enthalten viel Protein und auch Ballaststoffe. Teilweise sind sie außerdem mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichert und bilden ein Kilokalorienfreundliches Gesamtpaket. Sie sind eine gesunde Alternative zu Kilokalorienreicheren Snacks, die weniger Nährstoffe enthalten.
Sind proteinreiche Snacks gut für mich?
Wie „gut“ sie sind, hängt davon ab, was du erreichen möchtest, aber alle unsere Protein-Snacks sind nährstoffreich und Kilokalorienarm.
Sind Protein-Shakes gesunde Snacks?
Das hängt davon ab, was du damit erreichen möchtest, aber sie sind eine der Kilokalorienärmsten Proteinquellen und können die Regeneration nach dem Training fördern. Darüber hinaus sorgen sie dafür, dass du länger satt bist und helfen gegen Heißhungerattacken.
Wie kann ich für eine ausreichende Proteinzufuhr sorgen, ohne Fleisch zu essen?
Es gibt viele fleischfreie Proteinquellen! Milchprodukte sind eine große Hilfe, weil sie wie Fleisch eine vollständige Proteinquelle darstellen. Auch andere vegetarische und vegane Lebensmittel wie Nüsse, Bohnen und Hülsenfrüchte, Gemüse und Körner enthalten teilweise viel Protein. Wir bieten eine Auswahl verschiedener fleischfreier/veganer Snacks, die nicht nur nährstoffreich sind, sondern auch lecker schmecken.
