Pillen & Supplemente zur Gewichtsabnahme

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  • Impact Diet Whey
     

    Impact Diet Whey

    4.3 Stars 345 Reviews

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  • Crispy Layered Proteinriegel
     

    Crispy Layered Proteinriegel

    4.69 Stars 13 Reviews

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  • Impact Diet Lean
     

    Impact Diet Lean

    4.0 Stars 1 Reviews

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  • CLA
     

    CLA

    4.5 Stars 74 Reviews

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  • Weiße Kidneybohnen Extrakt
     

    Weiße Kidneybohnen Extrakt

    4.1 Stars 10 Reviews

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  • Sojaprotein-Isolat
     

    Sojaprotein-Isolat

    3.88 Stars 406 Reviews

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  • Mahlzeitenersatz Eiweißmischung
     

    Mahlzeitenersatz Eiweißmischung

    3.5 Stars 40 Reviews

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  • Lean Proteinriegel
     

    Lean Proteinriegel

    3.36 Stars 14 Reviews

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  • Essentielle Omega-3
     

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    4.6 Stars 194 Reviews

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  • Alpha Men Multivitamin
     

    Alpha Men Multivitamin

    4.32 Stars 176 Reviews

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  • Protein Waffel
     

    Protein Waffel

    4.71 Stars 90 Reviews

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  • Essentielle BCAA 2:1:1
     

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    3.95 Stars 548 Reviews

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  • Protein Cookie
     

    Protein Cookie

    4.29 Stars 177 Reviews

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  • Zuckerfreier Sirup
     

    Zuckerfreier Sirup

    3.78 Stars 350 Reviews

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  • Vitamin D3 Kapseln
     

    Vitamin D3 Kapseln

    4.61 Stars 103 Reviews

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  • Lipid Binder Tabletten
     

    Lipid Binder Tabletten

    3.78 Stars 9 Reviews

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  • Impact EAA
     

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    3.69 Stars 89 Reviews

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  • Impact Whey Protein
     

    Impact Whey Protein

    4.33 Stars 5015 Reviews

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  • Omega 3-6-9
     

    Omega 3-6-9

    4.67 Stars 30 Reviews

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  • Zink & Magnesium
     

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    4.17 Stars 89 Reviews

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  • Tägliches Multivitamin
     

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    4.56 Stars 72 Reviews

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  • FlavDrops™
     

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    4.47 Stars 1358 Reviews

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  • THE Pump™
     

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    3.35 Stars 17 Reviews

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  • ZMA®
     

    ZMA®

    4.31 Stars 35 Reviews

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  • Omega-3 Plus
     

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    4.36 Stars 36 Reviews

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  • HMB-Aminosäure
     

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    4.33 Stars 9 Reviews

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  • Impact Whey Isolate
     

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    4.07 Stars 896 Reviews

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  • Lean Cookie
     

    Lean Cookie

    3.4 Stars 62 Reviews

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  • L-Glutamin-Aminosäure
     

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  • Vitamin E
     

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Impact Diet Whey ist unser beliebtes Whey Protein, das unsere besten Nährstoffe enthält:

• Ideal für eine Kilokalorienarme Ernährung

• Enthält 39 g Protein*

• Mit Grüntee-Extrakt, Cholin und CLA-Pulver

• Verfügbar in vielen verschiedenen leckeren Geschmacksrichtungen


Unsere CLA-Softgelkapseln sind vollgepackt mit einer natürlich vorkommenden Omega-6-Fettsäure:

• Beliebtes Trainings-Nahrungsergänzungsmittel

• 1.000 mg Omega-6-Fettsäure

• Praktische Kapseln


Thermopure ist unsere leistungsstarke thermogene Formel, die dich beim Training unterstützt:

• Enthält L-Tyrosin und L-Theanin

• Mit den Schlüsselvitaminen B6 und B12

• Enthält Koffein, Grüntee-Extrakt und Cayenne-Pfeffer


*Die Nährwertangaben können je nach Geschmack variieren.


FAQ


Wie kann ich abnehmen?

Abnehmen ist relativ unkompliziert: Man muss einfach ein Kaloriendefizit erreichen. Die Kunst des Abnehmens besteht jedoch nicht einfach nur darin, ein Kaloriendefizit zu erreichen, sondern das richtige Ausmaß zu finden, zu wissen, wann es an der Zeit ist, Diätpausen einzulegen, für eine vielfältige und umfassende Ernährung zu sorgen und für die Zeit nach dem Abnehmen vorauszuplanen.


Was bedeutet „Kaloriendefizit“?

Ein Kaloriendefizit liegt dann vor, wenn du über die Nahrung weniger Energie zu dir nimmst, als du verbrennst.


Wie erziele ich ein Kaloriendefizit?

Du kannst entweder weniger essen oder mehr Sport treiben (oder beides kombinieren), um ein Kaloriendefizit zu erzielen.


Können Supplemente zum Abnehmen dabei helfen, Fett abzubauen?

Das hängt davon ab, wie sie eingesetzt werden. Manche unterstützen dich dabei, weniger Kilokalorien zu dir zu nehmen, andere helfen dir, mehr Kilokalorien oder Körperfett zu verbrennen. Wenn du allerdings weiterhin so viele Kilokalorien zu dir nimmst, wie du verbrennst oder sogar mehr, wirst du trotzdem nicht abnehmen; Supplemente machen es schlichtweg leichter, das erwünschte Kaloriendefizit zu erreichen.


Wie berechne ich meine Makronährstoffes fürs Abnehmen?

Wir haben einen einfach zu bedienenden Makrorechner entwickelt. Wir empfehlen dir, den Artikel zu lesen und unseren Rechner auszuprobieren!


Kann ich durch Krafttraining abnehmen?

Das hilft auf vielfältige Weise! Du verbrennst nicht nur beim Training selbst Kilokalorien, sondern auch danach. Studien haben gezeigt, dass Krafttraining über mehrere Tage hinweg für eine erhöhte Stoffwechselaktivität sorgt. Außerdem trägt es zum Erhalt magerer Muskelmasse bei, ein Gewebe, das viel Energie verbraucht. So wird deine Stoffwechselrate beim Abnehmen aufrechterhalten.


Wie nimmt man am besten ab?

Das Allerwichtigste beim Abnehmen ist es, ein Kaloriendefizit zu erzielen. Darüber hinaus solltest du darauf achten, viel Protein zu dir zu nehmen, zu trainieren (um möglichst viel magere Muskelmasse zu erhalten), nährstoffreiche Lebensmittel zu essen und dir trotzdem ab und zu Leckerbissen, wie z.B. Schokolade zu gönnen, ausreichend zu schlafen und übermäßigen Stress zu vermeiden.


Wie kann ich Fett abbauen, ohne Muskelmasse zu verlieren?

Dafür sind zwei Aspekte besonders wichtig: eine proteinreiche Ernährung (1,6 g Protein pro kg Körpergewicht) und angemessenes Krafttraining. Darüber hinaus ist es wichtig, ausreichend zu schlafen, übermäßigen Stress zu vermeiden und bestimmte Supplements einzunehmen (z. B. Creatin, das die Leistungsfähigkeit steigern und die Körperzusammensetzung verbessern kann).