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REZEPTE

Oster Freak Shakes Zweierlei

Lauren Dawes
Published: 03/04/20Von Lauren Dawes
Writer & Expert
Oster Freak Shakes Zweierlei

Das Osterfest ist nicht die Zeit, um sich bei Belohnungen zurückzuhalten.

Vielleicht bist du ja mutig genug gewesen, um die Schokolade aufzugeben, doch wenn du etwas ganz besonders brauchst, um deine Stimmung unter den gegebenen Umständen zu Ostern zu heben - aus welchen Gründen auch immer - dann solltest du wissen, dass wir für dich da sind ... und zwar mit unseren unwiderstehlichen Oster Freak Shakes!

Mit zwei brandneuen Geschmacksrichtungen unseres Impact Whey Protein Bestsellers – Cremige Schokolade und Chocolate Bunny – schmecken diese Shakes einfach unvergleichlich.

Ja, sie schmecken fast zu gut, um zu glauben, dass sie deine Trainingsziele tatsächlich unterstützen können – aber jeder Shake liefert dir mindestens 40g Protein, was zum Wachstum und Erhalt von Muskelmasse beiträgt (1).

Und wie könnte man diese Kreationen besser veredeln, als mit unserem #TreatWithoutTheCheat Riegel- und Snack Sortiment? Es ist eine der Kollektionen, die uns am meisten mit Stolz erfüllen, da sie perfekt dazu geeignet sind, um deine Workout Ziele zu unterstützen, während du dir gleichzeitig all die Sachen gönnen kannst, die du am meisten liebst.

Eine klassische Win-Win-Situation, oder?

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Aber genug geredet. Es ist an der Zeit, diese Freak Shakes in Aktion zu sehen.

Klicke hier um die Nährwerte zu sehen.

Oster Freak Shakes Zweierlei

Ergibt: je 1 Shake

Die Zutaten

Schoko-Hase

Cremige Schokolade

Toppings

Oster Freak Shakes Zweierlei

Die Zubereitung

  1. Gib die Zutaten für den jeweiligen Oster Freak Shake in einen Mixer (stelle jedoch sicher, dass du den Protein Brownie in kleine Stücke schneidest). Mixe alles so lange, bis es cremig wird.
  2. Gieße nun den Inhalt in ein hohes Glas, welches du zuvor mit zuckerfreiem Sirup dekoriert hast. Nun kommen deine proteinreichen Lieblings-Toppings und Extras drauf – wir haben einen Zahnstocher verwendet, um zu verhindern, dass alles nach unten sackt.
  3. Garniere deinen Freak Shake mit einer großzügigen Menge an Sirup, ehe du ihn genießt.

Die Nährwerte (ohne Topping)

[su_table]

  • | Schoko-Hase | Cremige Schokolade
  • kcal | 499 | 401
  • Protein | 51,8g | 40,3g
  • Kohlenhydrate | 48,7g | 31,6g
  • Fett | 10g | 12g

[/su_table]

Dir hat dieses Rezept für unsere Oster Freak Shakes gefallen? Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.

Lauren Dawes
Lauren DawesWriter & Expert

Lauren is a recipe writer and English Literature graduate who firmly believes in a balanced approach to fitness. She has always been a keen swimmer and, in recent years, has discovered the benefits of weight training and hot yoga. When she's not in the gym, you'll find her cooking up new recipes or enjoying brunch with her friends, having moved on from her student days of living on pasta.

References

  1. Protein trägt zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse bei.

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