Rezepte

Oster Freak Shakes Zweierlei

Das Osterfest ist nicht die Zeit, um sich bei Belohnungen zurückzuhalten.


Vielleicht bist du ja mutig genug gewesen, um die Schokolade aufzugeben, doch wenn du etwas ganz besonders brauchst, um deine Stimmung unter den gegebenen Umständen zu Ostern zu heben – aus welchen Gründen auch immer – dann solltest du wissen, dass wir für dich da sind … und zwar mit unseren unwiderstehlichen Oster Freak Shakes!

Mit zwei brandneuen Geschmacksrichtungen unseres Impact Whey Protein Bestsellers – Cremige Schokolade und Chocolate Bunny – schmecken diese Shakes einfach unvergleichlich.

Ja, sie schmecken fast zu gut, um zu glauben, dass sie deine Trainingsziele tatsächlich unterstützen können – aber jeder Shake liefert dir mindestens 40g Protein, was zum Wachstum und Erhalt von Muskelmasse beiträgt (1).

Und wie könnte man diese Kreationen besser veredeln, als mit unserem #TreatWithoutTheCheat Riegel- und Snack Sortiment? Es ist eine der Kollektionen, die uns am meisten mit Stolz erfüllen, da sie perfekt dazu geeignet sind, um deine Workout Ziele zu unterstützen, während du dir gleichzeitig all die Sachen gönnen kannst, die du am meisten liebst.

Eine klassische Win-Win-Situation, oder?

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Aber genug geredet. Es ist an der Zeit, diese Freak Shakes in Aktion zu sehen.

Klicke hier um die Nährwerte zu sehen.

Oster Freak Shakes Zweierlei


Ergibt: je 1 Shake

Die Zutaten

Schoko-Hase

Cremige Schokolade

Toppings

Oster Freak Shakes Zweierlei


Die Zubereitung

  1. Gib die Zutaten für den jeweiligen Oster Freak Shake in einen Mixer (stelle jedoch sicher, dass du den Protein Brownie in kleine Stücke schneidest). Mixe alles so lange, bis es cremig wird.
  2. Gieße nun den Inhalt in ein hohes Glas, welches du zuvor mit zuckerfreiem Sirup dekoriert hast. Nun kommen deine proteinreichen Lieblings-Toppings und Extras drauf – wir haben einen Zahnstocher verwendet, um zu verhindern, dass alles nach unten sackt.
  3. Garniere deinen Freak Shake mit einer großzügigen Menge an Sirup, ehe du ihn genießt.

 

Die Nährwerte (ohne Topping)

Schoko-Hase Cremige Schokolade
kcal 499 401
Protein 51,8g 40,3g
Kohlenhydrate 48,7g 31,6g
Fett 10g 12g

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  1. Protein trägt zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse bei.


Lauren Dawes

Lauren Dawes

Autor und Experte

Lauren hat einen Abschluss in Anglistik. Schwimmen war schon immer ihrer Leidenschaft und innerhalb der letzten Jahre hat sich den Kraftsport für sich entdeckt, wobei in ihrer wöchentlichen Yoga-Einheit stets Raum zur Verbesserung bietet.

Lauren liebt es an Wochenenden zu kochen und zu brunchen. Sie genießt es neue Rezepte mit ihren Mitbewohnern auszuprobieren - was ihr dabei hilft von der Studentenküche loszukommen, die üblicherweise nur aus Nudeln besteht. Darüber hinaus versucht sie eine Balance zwischen Gym und Gin zu erhalten.

Finde mehr über Laurens Erfahrung heraus, indem du hier klickst.


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