10 Sport & Fitness Filme, die dich vor der heimischen Langeweile bewahren werden
Wenn es jemals eine Zeit gab, um im Fernsehen etwas aufzuholen, dann ist es mit Sicherheit jetzt. Es ist so wichtig, dass wir im Moment zu Hause bleiben, deshalb suchst du wahrscheinlich nach Möglichkeiten, um es dir so angenehm wie möglich zu machen.
Viele von euch werden womöglich auch das Gefühl haben, dass sie nicht richtig trainieren können (oder nach einer Motivation suchen, um zu trainieren). Was gibt es also Besseres, als sich ein paar der legendärsten Filme und Dokus im Bereich von Sport und Fitness anzusehen?
- Fittest On Earth (Amazon)
Game Changers (Netflix) - Generation Iron (Amazon)
- There’s Only One Jimmy Grimble (Amazon)
- The Dawn Wall (Netflix)
- Warrior (Netflix)
- Icarus (Netflix)
- Remember The Titans (Disney+, YouTube)
- Rocky (Amazon, YouTube)
- Space Jam (YouTube, Google Play)
- Take Home Message
Fittest On Earth (Amazon)
Der Trend zu Functional Fitness ist in den letzten Jahren nahezu explodiert. Diese Doku begleitet die wichtigsten Athleten bei der Vorbereitung auf die Veranstaltung und beim anschließenden Wettkampf.
Sieh dir an, wie sich die Spitzensportler der Welt in 15 Wettkämpfen über 5 Tage hinweg messen und lasse etwas von diesem Elan und dieser Entschlossenheit auf dich abfärben. Das Drama zu sehen, wer als der Stärkste der Welt durchsetzt, wird dich garantiert von Anfang bis Ende in Atem halten.
Game Changers (Netflix)
Diese Doku erschien 2019 – und wenn du sie verpasst hast, dann hast du jetzt die Gelegenheit, um es nachzuholen. Werden Arnie und ein weltrekordhaltender Strongman dich dazu bringen, Fleisch und Milch, zu Gunsten einer pflanzlichen Ernährung, Lebewohl zu sagen?
Es ist an der Zeit, sich zu entscheiden, ob eine vegane Ernährung beim Muskel- und Kraftaufbau hilft oder die Gains eher behindert. Du hast Zeit, um alle Argumente in Ruhe abzuwägen, wieso solltest du das also nicht tun.
Generation Iron (Amazon)
Ein weiterer Favorit mit der Bodybuilding Legende Arnold (hey, er ist schließlich der King des Bodybuildings). Diese Doku ist perfekt für diejenigen, die wissen wollen, wie es wirklich ist, ein Elite-Bodybuilder zu sein.
Wenn du gerade erst mit dem Bodybuilding angefangen hast, dann ist dies die perfekte Möglichkeit, um sich ein wenig Insiderwissen über die Branche anzueignen und gleichzeitig von der Crème de la Crème des Bodybuildings zu lernen.
There’s Only One Jimmy Grimble (Amazon)
Vermisst du auch den Fußball, der normalerweise über die Bildschirme flimmert? Dann gönne dir doch diesen Fußball-Klassiker – einen ultimativen Wohlfühlfilm, der diese Sehnsüchte sicher befriedigen wird.
Schließlich geht nichts über ein Paar magische Fussballschuhe und ein wenig britischer Humor, was dir dabei helfen wird, der Realität für ein oder zwei Stunden zu entfliehen.
The Dawn Wall (Netflix)
Die Höhen, in die dieser Dokumentarfilm geht, werden dich garantiert in die Knie zwingen. Folge Tommy und Kevin, während sie die Dawn Wall of El Capitan, eine 3000 Fuß lange Kletterpartie im Yosemite National Park, Kalifornien, bewältigen.
Diese scheinbar unmögliche Herausforderung wird dich in Ehrfurcht vor ihrer Ausdauer und ihrem Mut erfüllen. Außerdem wird sich diese Selbstisolierung wie eine Kleinigkeit anfühlen. Essen, schlafen, klettern und generell wochenlang an einer schroffen Felswand hängen? Klingt viel zu extrem…
Warrior (Netflix)
Ein MMA-Film mit Tom Hardy in der Hauptrolle? Da sind wir aber sowas von dabei!
Von seinem alkoholkranken Ex-Boxer-Vater trainiert, stößt er bei seinem MMA-Debüt auf seinen entfremdeten Bruder. Wenn du ein kompliziertes Familiendrama mit einigen großartigen Kampfszenen magst, dann drücke bei diesem Film auf Play.
Wird der Kampf die Familie wieder zusammenbringen? Schau‘ ihn dir an, um es herauszufinden.
Icarus (Netflix)
Wenn alle zu Hause bleiben, dann kann es sehr wohl passieren, dass dir eine gewisse Aufregung und Skandale fehlen. Nun, nicht bei diesem Film! Diese mit einem Oscar ausgezeichnete Doku wird dich in die schockierende Welt des Dopings beim Sport einführen.
Aber sei darauf gefasst, dass du über all die Anstrengungen, die einige Athleten unternehmen, um zu gewinnen, schockiert sein wird. Wenn du heute schon etwas ansehen willst, dann entscheide dich für Bryan Fogels wahnsinnige Quest zur Aufdeckung eines gewaltigen, internationalen Dopingskandals, der die Sportwelt erschüttert hat.
Remember The Titans (Disney+, YouTube)
Dieser Film, der auf einer wahren Geschichte basiert und vom Teamgeist lebt, kann dir vielleicht die eine oder andere Träne in die Augen treiben. In dem Film, der im Jahr 1971 spielt, geht es um einen frisch auserwählten, afroamerikanischen Trainier, gespielt von Denzel Washington, bei dem es um ein High-School Football Team geht.
Wir lieben es, wenn der Sport uns alle zusammenbringt - und diese Geschichte ist ein Beweis dafür, aber wird er auch Erfolg haben? Das musst du herausfinden.
Rocky (Amazon, YouTube)
Wenn du nicht damit gerechnet hast, dass Rocky auf der Liste steht, dann hast du womöglich übersehen, worum es in dieser Liste geht. Und bei all dieser Freizeit hat man auch Zeit, sich die ganze Saga anzusehen.
Wenn du die Geschichte bis dato noch nicht kennen solltest, stellst sich die berechtigte Frage, wo du zum Henker gewesen bist?! Sie beginnt bereits 1976 und folgt der illustren Karriere von Rocky Balboa, einem fiktiven Boxer. Es gibt sogar ein paar Ableger in Form von Creed, also schaue am besten ganz genau zu, denn du kannst dich nicht wirklich als Sportfan bezeichnen, wenn du die Rocky-Filme noch nicht gesehen hast.
Space Jam (YouTube, Google Play)
Lass‘ uns mit diesem Klassiker aus den neunziger Jahren ein wenig Nostalgie in den Mix hineinbringen. Wenn du Kinder zu Hause hast, dann ist dies ein großartiges Erlebnis für die ganze Familie, welches ihr euch gemeinsam ansehen könnt.
Diese unbeschwerte Komödie – in der Hauptrolle mit Michael Jordan, dem Basketball-Profi – wird dich in deine Kindheit zurückversetzen und dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Und mal Hand aufs Herz: Wer kann bei einem guten Zeichentrickfilm schon nein sagen?
Take Home Message
Unabhängig davon, ob du nun einen Dokumentarfilm oder einen Cartoon/Real-Life-Mash Up bevorzugst - in der Welt des Sportkinos ist für jeden etwas dabei.
Lache, fühle dich inspiriert oder gar total schockiert, ohne jemals dein Sofa verlassen zu müssen.
Zu Hause trainieren | Alternative Trainingsgewichte für dein Home-Workout
Kein Fitnessstudio, keine Sorge - hier sind einige Wege, wie du auch ohne Hanteln fit bleiben kannst.
Zu Hause trainieren | Pull Day mit Widerstandsbändern
Kein Fitnessstudio bedeutet nicht, dass du auf dein Pull Day Workout verzichten musst. Schnappe dir ein Widerstandsband und probiere diese Alternative aus.
Bereits in jungen Jahren nahm Evangeline im Wettkampfsport teil. Als qualifizierter RYA Beiboot Instructor versteht sie die Wichtigkeit einer vernünftigen Ernährung, um genug Energie im Extrem- und Ausdauersport zu haben, insbesondere aufgrund ihrer Erfahrung in britischen Olympioniken-Team und als Kapitän und Coach ihres Universitätsteams.
In ihrer Freizeit liebt es Evangeline laufen zu gehen - insbesondere Marathon. An Wochenenden praktiziert sie oft Wassersportarten oder genießt das Wandern. Ihre Lieblingsabende verbringt sich mit HIIT Einheiten oder Kniebeugen im Gym, bevor sie gut gewürzte Gerichte mit einer Menge Gemüse isst - yum!
Finde mehr über Evangeline Erfahrung heraus, indem du hier klickst.
