Damian Minichowski
Damian Minichowski ist ein Trainings- und Ernährungsexperte mit einer starken Affinität und Leidenschaft für Kraftsport. Seit 2010 betreibt er das Kraftsport- & Fitnessportal AesirSports.de, welches monatlich hunderttausenden trainierenden und ernährungsbewussten Menschen als zentrale Anlaufstelle dient, wenn es um evidenzbasierte Informationen geht. Seit 2018 ist Damian außerdem Herausgeber des Metal Health Rx Magazins , einer digitalen, monatlich erscheinenden Fachzeitschrift für Fitness- und Trainingsbegeisterte.
Im Verlauf seiner Karriere schrieb Damian bereits zahlreiche Beiträge in verschiedenen Online Magazinen und Printmedien, darunter Team-Andro.com, Fitnessfreaks.com, Workout.de oder Men’s Fitness und das Shape Up Magazin.
Erfahre im Linked In Profil mehr über Damian und seine Arbeit oder besuche ihn auf seiner Facebook-Seite , seinem Youtube Kanal.
Damian ist nicht nur leidenschaftlicher Kraftsportler – er begeistert sich auch für Musik und Musikfestivals (Heavy Metal, Hard Rock) und liest in seiner Freizeit gerne Fachliteratur zur Fortbildung.
Die 10 häufigsten Fehler beim Kreuzheben | Korrekte Ausführung & Tipps mit Dodo
Darum ist es wichtig, dass du Fehler beim Kreuzheben vermeidest.
10 Minuten 90er Jahre Workout mit Sophia | Ohne Equipment
Dieses Workout solltest du schon allein aufgrund der kultigen Musik ausprobieren!
Gesunde Gamer Reihe: Gaming & Mentale Gesundheit
Deswegen tun Videospiele unserer mentalen Gesundheit gut.
10 Minuten Zirkeltraining mit Steven & Dodo
Es gibt wohl keinen einfacheren Weg, um ins Schwitzen zu kommen, wie mit einem knackigen Zirkeltraining!
Myprotein Clothing Haul - Teil 2 | Top 5 Herren Outfits fürs Training mit Oskar & Mandy
Hast du dein neues Lieblings-Outfit schon gefunden?