Philosophie einer Diät
Ich höre das ständig von Leuten „Ach was solls, ich fange Montag mit meiner Diät an“, normalerweise wenn sie den fünften Keks innerhalb von zwei Minuten verschlingen. Es ist in Ordnung, am Montag mit der Diät zu beginnen, also… theoretisch zumindest. Ich meine, Montag ist der Start der Arbeitswoche für die meisten Menschen und fungiert als klarer Startpunkt. Das Problem ist allerdings, dass dann viele Leute das Wochenende als „ich esse so viel Müll, wie ich kann, weil meine Diät am Montag beginnt“ Philosophie nutzen. Aber wenn du das tust, schaffst du für die nur die Ausgangslage für eine anstrengendere und längere Diät, um dein Ziel zu erreichen.
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