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ERNAHRUNG

Pflanzliche Cholesterinsenker | Pflanzliche Sterole & Stanole

Pflanzliche Sterole sind ein natürliches Mittel gegen Cholesterin. Sie sind ein faszinierender Bestandteil der Pflanzen, welche zur Bekämpfung von schlechten Cholesterinwerten und somit auch Herzkrankheiten eingesetzt werden. Sie sind von Natur aus in vielen Lebensmitteln enthalten und werden einigen anderen Lebensmitten zugeführt, um sie gesünder zu machen (beispielsweise Margarine, Orangensaft und Müsli).

In diesem Artikel lernst du, was pflanzliche Sterole sind, wie du sie einsetzten kannst, um deinen Cholesterinspiegel zu verbessern und wie du sie am besten in deine tägliche Ernährung einbauen kannst.

 

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Unsere Artikel sollen informieren und lehren. Die dargebotenen Informationen sollten nicht als medizinische Ratschläge interpretiert werden. Kontaktiere bitte einen Arzt, bevor du mit der Ergänzung von Nahrungsergänzungsmitteln beginnst oder größere Veränderungen an deiner Ernährung durchführst.
Myprotein
Myprotein Autor und Experte
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.

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