Ernährung

Was ist Moringa Tee | 3 erstaunliche Vorteile für deine Gesundheit

Tee ist seit tausenden von Jahren ein beliebtes Getränk. Allerdings wurde es in den Jahren seiner Entdeckung vor allem für medizinische Zwecke verwendet. Es war und ist eine weit verbreitete Zutat in der chinesischen Medizin. Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Teesorten – für Teeliebhaber ist es eine wunderbare Zeit!

Eine Sorte hat viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen: Der Moringa Tee. Wenn du nach einer köstlichen Alternative zum Teebeutel aus dem Supermarkt suchst, dann solltest du mal Moringa Tee versuchen. Hier geht es darum, was Moringa Tee ist und warum er als so vorteilhaft angesehen wird.

 


Was ist Moringa Tee?

 

Moringa TeeMoringa Tee ist eine natürlich, entkoffeinierte Teesorte und wird aus den Blättern des Moringa Baumes hergestellt. Dieser Baum stammt vom Moringa Oleifera Baum ab, welcher in vielen Teilen Afrikas und Asiens vorkommt. Die Pflanze gehört der Moringacea Familie an, hat allerdings viele Namen und wird als Superfood bezeichnet!

Wenn du beispielsweise noch nicht von der Moringa Oleifera Pflanze gehört hast, dann vielleicht von dem Kelor-, Ben, Trommelstock- oder Meerrettich-Baum. Wenn du von einer dieser Pflanzen gehört hast, denk dran, dass dir alle den wohlschmeckenden Tee mit vielen gesundheitlichen Vorteilen – unter einem anderen Namen – liefern.

Zusätzlich verschwendet diese Pflanze nur sehr wenig Ressourcen, da man fast alle Teile nutzen kann. Die Früchte, das Harz, die Blätter, die Rinde, die Samen, das Öl und die Wurzeln haben gesundheitliche Vorteile.

Moringa steckt voller guter Inhaltsstoffe, denn es hat ein natürlich hohes Nährstoffprofil.

 


 

Gesundheitliche Vorteile des Moringa Tees

Moringa Tee

Da Moringa Tee in letzter Zeit so beliebt ist, müssen wir die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile dieser nährstoffreichen Zutat verstehen.

 

#1 Immunsystem

 

Das menschliche Immunsystem ist die erste und letzte Verteidigungslinie gegen Krankheiten und ist extrem abhängig von gesunden Lebensmitteln und Nährstoffen. Moringa Tee enthält viele Vitamine, Mineralien und Antioxidantien – neben der Verbesserung des Immunsystems wird dadurch auch die Produktion von weißen Blutkörpern und Antikörpern angeregt.

– Unser organische Moringa Tee beziehen wir ausschließlich aus organischen und umweltfreundlichen Plantagen in Sri Lanka.

 

#2 Zerstören freier Radikaler

 

Moleküle, die in unseren Körper eindringen oder durch oxidativen Stress angreifen und so zur Mutation zwingen, werden auch freie Radikale genannt. Durch diese entstehen auch chronische Entzündungen, welche mit vielen gesundheitlichen Problemen – unter anderem auch Krebsformen – in Zusammenhang gebracht werden.

In Moringa Tee sind Antioxidantien enthalten, welche diese freien Radikalen aus unserem Körper vertreiben können und so den Schaden verringern, den sie ansonsten anrichten können.

– Da Moringa Tee eine hohe Aktivität der Antioxidantien erzeugen kann, hat er das Potenzial die Oxidation unsere Zellen, DNA, Proteinmoleküle und Lipidmoleküle zu verringern. Einfach ausgedrückt kann es zur Prävention des Abbaus, der Beschädigung oder der Mutation von Zellen und Organen durch freie Radikale und Toxine beitragen und so unsere allgemeine Gesundheit fördern.

 

#3 Gesundheit des Gehirns

 

Moringa hat antioxidantische Eigenschaften, welche für die Gesundheit und effektive Funktion unseres Gehirns essentiell sind.

Moringa enthält Vitamin C und Vitamin E, welche beide als Antioxidantien fungieren und die Oxidation – welche eine Degeneration der Neuronen des Gehirns bewirken kann – bekämpfen.

– Möglicherweise kannst du also deine kognitive Funktion verbessern, indem du Moringa Tee konsumierst.

 


 

Take Home Message

 

Natürlicher Moringa beinhaltet eine Vielzahl von Vorteilen – und auch die Annehmlichkeit, dass es steht für den Konsum zur Verfügung steht!

 

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