Gratis Versand ab 65€ Neukunden Angebot: Gratis Shaker App Exklusiv: Gratis Versand 10€ warten auf dich – bereit?
FLASH-DEAL: 5% EXTRA AUF ALLES | 38% AUF BESTSELLER + 50% AUF ALLE VITAMINE | CODE: MYP
:
:
Stunden
:
Minuten
:
Sekunden
REZEPTE

Bananen Chia Pudding

Servings:  2 Portionen

 

Bananen Chia Pudding

 

Ingredients

Instructions

  1. Vermenge die Haferflocken mit den Chiasamen und dem Wasser. Stell alles für etwa 1 Stunde in den Kühlschrank (du kannst es auch über Nacht im Kühlschrank lassen).

  2. Zerquetsche die Banane und gib sie mit den Gewürzen und der Erdnussbutter zur Chia-Mischung

  3. Toppe alles mit Walnüssen, Erdnussbutter und ein paar Bananenscheiben. Guten Appetit!

calories672
totalFat40
totalCarbohydrates50
protein20

Bananen Chia Pudding

Dir hat dieses Rezept für unseren Bananen Chia Pudding gefallen?Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.

Clear Vegan Protein
26,99 €

Orangen & Mango Protein Smoothie Bowl

Eine Smoothie Bowl, die sich nicht nur gut auf Instagram macht.

Proteinreiche Frozen Yoghurt Bites

Fettfrei und unglaublich erfrischend.

Gesunde Cashew Kekse

Diese gesunden Cashew Kekse sind garantiert nicht nur etwas für Cashewkern-Liebhaber!

Nadja Kowalski
Nadja Kowalski Autor und Experte
Nadja ist die Person hinter ``veganmum.foodblog`` auf Instagram. Sie ist 34 Jahre alt und eigentlich Vollzeitmum. Mittlerweile ist sie hauptberuflich Bloggerin und versucht stetig denjenigen zu finden, welcher verantwortlich für ``zu wenig Zeit`` auf unserem Planeten ist. Trotz vollgepacktem Alltag, gibt sie sich größte Mühe, soviel Leckereien wie möglich zuzubereiten und diese dann am Ende des Tages in ein paar Sporteinheiten wieder loszuwerden.☺ Wie ihr Name verraten mag, ernährt sich Nadja vegan. In ihrer kleinen Berliner Küche, arbeitet sie stets daran, herzhafte und deftige Gerichte zu gestalten. Bei ihr zu Hause liebt man Hausmannskost und diese vegan zu interpretieren macht ihr wahnsinnigen Spass. Nun freut sie sich ganz besonders für Myprotein Rezepte zu entwickeln und diese in Tutorial Videos zu verpacken - eine tolle Herausforderung, die super netten Kontakt zu Menschen mit dem gleichen Interesse für gesunde und leckere Ernährung mit sich bringt. Lasst es euch schmecken!

Ähnliche Beiträge