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Rezepte

Beerenfrüchte Protein Porridge | Gesunde Frühstücks Ideen

Es gibt doch nichts Leckeres, als den Tag mit einem schmackhaften Porridge einzuläuten. Aber „nur“ Porridge wäre uns zu langweilig – und deswegen haben wir uns etwas ganz Besonderes (und Schmackhaftes) einfallen lassen. Probier’s aus!

Vorbereitung: 5 Minuten

Fertig in: 5 Minuten

Die Zutaten (für 1 Portion)

-1 Packung Myprotein Protein Porridge (Geschmack Golden Syrup)

– 2 kleine Messlöffel Nutri Purples Fruit Blend

– 50 g gefrorene Beeren-Mischung

– Topping nach Wahl, z.B. MySyrup, Kokosraspeln, Erdnussbutter, Omega Samen Mix

Die Zubereitung

  1. Zuerst bereitest du den Protein-Porridge gemäß der Anweisungen auf der Packung zu.
  2. Dann gibst du 2 kleine Scoops unseres Nutri Purples Fruit Blend dazu.
  3. Als nächstes fügst du die gefrorenen Beeren hinzu und vermischst alles.
  4. Wir wünschen guten Appetit!

Die Nährwerte (ohne Topping)

– 234 kcal

– 16 g Protein

– 26 g Kohlenhydrate

– 4 g Fett

Anmerkungen

Verschiede Früchte und Samen sind ein tolles Topping für dein Protein-Porridge.

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