Könntest du die Schokolade und entsprechende Erdbeer-Riegel tafel- und riegelweise schnabulieren? Klar, für den Moment schmeckt es gut, aber hinterher bereut man es dann doch, wenn aus einer Rippe oder einem Riegel die ganze Packung geworden ist. Aber keine Sorge – mit dem heutigen Rezept kannst du dir ohne schlechtes Gewissen einen süßen Snack gönnen – diese leckeren proteinreichen Riegel passen garantiert auch in deinen Plan.
Zuerst wird die (gekochte) rote Beete in einer Küchemaschine verarbeitet.
Füge 6 Scoops Soja Protein Isolat in „Cremige Erdbeere“ hinzu (oder ein anderes Proteinpulver deiner Wahl), und ergänze das Ganze um die Haferflocken und FlavDrops. (Achtung: Mit Whey Protein funktioniert das Rezept nicht; Kasein und Milchprotein dagegen schon!)
Nach kurzer Zeit, sollte die Küchenmaschine daraus einen richtig dicken, pinken Teig gezaubert haben. Gib den Teig jetzt für 5 Minuten ins Gefrierfach (oder für 10 Minuten in den Kühlschrank).
Forme anschließend aus dem Teig die Riegel in gewünschte Größe und stelle sie dann wieder zurück ins Gefrierfach/Kühlschrank.
Solange der Teig abkühlt, kannst du die dunkle Schokolade in der Mikrowelle zum Schmelzen bringen.
Veredle deine Riegel, indem du sie mit der geschmolzenen Schokolade glasierst. Lass die Schoko-Schicht ein wenig abhärten und stelle die Riegel abermals für 10 Minuten ins Gefrierfach.
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die
Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein
Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für
Sporternährung beanspruchen konnten.
In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder
das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine
Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO.
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