Gratis Versand ab 65€ Neukunden Angebot: Gratis Shaker App Exklusiv: Gratis Versand 20€ warten auf dich – bereit?
REZEPTE

Rezept des Tages | Leckere Tortillini in Schinken-Sahnesauce – Fettreduziert

Wow, dieses Rezept ist großartig - als Mittagessen, als Lunch.... der Geschmack ist wahnsinnig lecker und trotz Sahne in der Sauce sind diese leckeren Tortellini fettreduziert. Unser Rezept des Tages: Tortellini in cremiger Schinken Sahnesauce!

Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten

Die Zutaten

125g Tortellini mit Schinken-Füllung

75g Prosciutto Cotto oder Kochschinken (in Streifen geschnitten)

1 Knoblauchzehe

½ Zwiebel (fein gewürfelt)

1TL Olivenöl

75ml Creme Fine 7%

75ml Gemüsebrühe

1TL Parmesan

Salz & Pfeffer

Frische Basilikumblätter

Die Zubereitung

  1. Die Tortellini in kochendes Wasser geben (ca. 8-10min).
  2. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Knoblauch und die Zwiebelwürfel darin glasig andünsten. Den Schinken dazugeben und unter ständigem Rühren scharf anbraten.
  3. Mit der Gemüsebrühe und Creme Fine ablöschen und mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Köcheln lassen, bis die Soße etwas reduziert ist und die zerrupften Basilikumblätter hinzugeben.
  5. Die fertig gekochten Tortellini unterheben und mit Parmesan servieren.
  6. Guten Genuss

 

Myprotein
Myprotein Autor und Experte
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.

Ähnliche Beiträge