TRAINING
Sei kein Stereotyp im Fitnessstudio!

Warum verhält es sich so, dass es einer Frau, wenn sie sagt, dass sie sich gestresst fühlt, immer empfohlen wird, einen Yoga-Kurs zu besuchen oder eine Meditationsübung auszuprobieren? „Wenn du gestresst bist, solltest du Yoga machen“, aber wenn ein Mann gestresst ist, wird er direkt zum nächsten Fitnessstudio geführt, um etwas am Eisen zu pumpen oder um einen Sandsack zu schlagen, bis seine Fäuste schmerzen!
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Myprotein Autor und Experte
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