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TRAINING

Stärker werden: 5 Schritte, wie du im Gym das Beste aus dir herausholst

Von Andrew Pallet | www.SometimesITrain.com

Es gibt nur wenige Dinge auf der Welt, die sich besser anfühlen, als in der Gym einen neuen Rekord aufzustellen. Wenn du erst einmal eine Weile trainierst, werden Rekorde immer seltener und treten in immer größeren Abständen auf. Aber das ist ok – Nichts was sich lohnt, ist jemals einfach.

Wenn du ein Plateau erreicht hast - oder einfach versuchst dein Training auf das nächste Level zu bringen - dann werden die folgenden 5 Schritte deinen Körper und Geist darauf vorbereiten über deine persönlichen Grenzen hinauszuwachsen, um das zu erreichen, was du niemals für möglich gehalten hättest!

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Myprotein
Myprotein Autor und Experte
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.

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