Was braucht es, um eine olympische Sprinterin in 2021 zu sein? | Imani-Lara Lansiquot
Mit den um ein Jahr verschobenen Olympischen Spielen, den geschlossenen Fitnessstudios und Trainingszentren war das Training für die Olympischen Spiele dieses Mal ein völlig anderes Spiel.
Für einige Athleten, die an den Spielen teilnehmen, war dieses zusätzliche Jahr des Trainings ein Segen, doch für andere Sportler bedeutete es ein weiteres Jahr zu warten auf ihren großen Moment. Wir sprachen mit der Sprinterin Imani-Lara Lansiquot über genau das, während sie sich auf ihre ersten Olympischen Spiele vorbereitet.
“Athletik lag mir schon immer im Blut”
Imani hat zwar ihre eigene Liebe zum Sport und zum Laufen, aber auch ihre Eltern lernten sich im örtlichen Leichtathletikverein kennen, wo die Liebe aufblühte.
Vom ersten Tag an stand Sport für Imani und ihre Familie an erster Stelle, die sie vom Schulsporttag bis hin zu internationalen Wettkämpfen unterstützt hat. Nachdem sie in ihren frühen Teenagerjahren ihrem örtlichen Leichtathletikverein beigetreten war, ist Imani seither auf der Laufbahn unterwegs.
“Ich konnte es nicht erwarten, meine Leidenschaft ernst zu nehmen”
Woher weißt du also, ob du es bis zu den Olympischen Spielen schaffen kannst? Die meisten Menschen wissen nicht, was sie in 5 Minuten wollen, aber Imani hatte die nächsten 10 Jahre komplett durchgeplant.
Doch selbst mit ihrer klaren Vision hätte Imani das vergangene Jahr nicht vorhersehen können.
“Ich dachte immer, die Olympischen Spiele von 2020 wären dieser Moment”
Während viele Athleten durch die Verschiebung der Olympischen Spiele ratlos sind, wie sie trainieren oder ihre Zeit füllen sollen, hatte Imani einen echten Fokus.
"Meine Situation im Jahr 2020 war ziemlich einzigartig, da die Verschiebung der Olympischen Spiele mir tatsächlich die Zeit gab, meinen Abschluss zu machen, den ich ursprünglich auf die Zeit nach Tokio verschoben hatte. Die Konzentration auf den Abschluss half mir, die Enttäuschung über die verpassten Olympischen Spiele mental zu verarbeiten."
Das bedeutet allerdings nicht, dass dieses Jahr ein Kinderspiel war. Lockdown und geschlossene Trainingszentren bedeuten, dass selbst dieser Top-Athlet von zu Hause aus trainiert hat.
Es war diese Beständigkeit, die Imani später im Jahr zum Sieg bei den britischen Meisterschaften verhalf.
Einen Unterschied machen
Imani engagiert sich nicht nur für ihr Training, sondern auch dafür, Veränderungen in der Sportwelt anzustoßen, nachdem sie selbst eine schreckliche Begegnung mit Rassismus bei einer Sponsorenveranstaltung hatte.
Sie hat bereits dazu beigetragen, Veränderungen innerhalb von British Athletics herbeizuführen, um sicherzustellen, dass andere nicht das Gleiche durchmachen müssen.
“Finde etwas, das du liebst”
Imani ist ein großartiges Vorbild für junge Mädchen, die sich für Sport und Fitness interessieren. Es gibt, dank der gesellschaftlichen Stigmatisierung von Frauen, immer noch viele Barrieren in diesem Bereich. Sie hofft, dass wir in Zukunft mehr wichtige Werte hervorheben können.
Ihr wichtigster Rat für diejenigen, die sich schwertun? Lege dich nicht auf eine bestimmte Art des Trainings fest.
Take Home Message
Imani-Lara Lansiquot ist eine ziemlich inspirierende Frau, die einen Abschluss macht, gegen Rassismus kämpft und von zu Hause aus für die verschobenen Olympischen Spiele trainiert - alles in einem Jahr.
Wenn dich das nicht dazu inspiriert, ein paar Gänge bei deinem Training zu Hause hochzuschalten, dann wissen wir auch nicht, was dich sonst dazu bewegen könnte.
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Bereits in jungen Jahren nahm Evangeline im Wettkampfsport teil. Als qualifizierter RYA Beiboot Instructor versteht sie die Wichtigkeit einer vernünftigen Ernährung, um genug Energie im Extrem- und Ausdauersport zu haben, insbesondere aufgrund ihrer Erfahrung in britischen Olympioniken-Team und als Kapitän und Coach ihres Universitätsteams.
In ihrer Freizeit liebt es Evangeline laufen zu gehen - insbesondere Marathon. An Wochenenden praktiziert sie oft Wassersportarten oder genießt das Wandern. Ihre Lieblingsabende verbringt sich mit HIIT Einheiten oder Kniebeugen im Gym, bevor sie gut gewürzte Gerichte mit einer Menge Gemüse isst - yum!
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