Du hast morgens nie Zeit um ausgiebig zu frühstücken? Dann probiere doch mal dieses flüssige und erfrischende Frühstück, welches du ohne große Problem auch für unterwegs einpacken und verzehren kannst.
Dieser Choc-Chip Smoothie liefert dir alles, was du brauchst!
Vorbereitung: 2 Minuten
Koch-/Backzeit: - Minuten
Fertig in: 4 Minuten
Die Zutaten (für 2 Smoothies)
- 2 Messlöffel Impact Whey Protein in „Cremige Schokolade“
- 6g Bio Kakao Nibbs
- ½ Banane, mittelgroß
- 250ml Mandelmilch
- 40g Avocado
- 250ml kaltes Wasser (oder Crushed Ice)
Die Zubereitung
- Zuerst gibst du die festen Zutaten in einen Mixer.
- Gieße abschließend die Mandelmilch hinein.
- Und dann … ordentlich durchmixen!
- Prost!
Die Nährwerte (pro Smoothie)
- 189 kcal
- 22 g Protein
- 13 g Kohlenhydrate
- 8 g Fett
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die
Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein
Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für
Sporternährung beanspruchen konnten.
In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder
das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine
Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO.
Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie,
damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir
Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten,
die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben.
Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich
interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig
beantworten können.
