Myprotein
Autor und Experte8 Jahre Ago
Bei diesen krümeligen Köstlichkeiten wird es sehr schwer nicht gleich das ganze Blech zu verzehren!
Vorbereitung: 5 Minuten
Koch-/Backzeit: 7-10 Minuten
Fertig in: 12-15 Minuten
Die Zutaten
- 1 Esslöffel Kokosöl
- 25g Instant Hafer
- 50g Mandeln, gemahlen
- 15g Süßstoff, granuliert (z.B. Stevia)
- 1 Esslöffel Erdnussbutter
- 1 Esslöffel Kakao Nibs
Die Zubereitung
- Zuerst heizt du den Ofen auf 180 °C vor.
- Mische die gemahlenen Mandeln mit dem Instant Hafer, den Kakao Nibs und dem Süßstoff in einer Schüssel.
- Schmelze das Kokosöl in der Mikrowelle und verrühre es mit der Erdnussbutter.
- Mische nun beide Schüsseln (Trocken-Mix und Kokosöl-Erdnussbutter Mischung) zu einem Teigball.
- Teile den Teigball in 8 gleichgroße Teile auf und gib sie auf ein Backblech (mit Backpapier auslegen!). Drücke die Bällchen platt, um Kekse zu erhalten.
- Backe die Chocolate Chip Cookies für 7-10 Minuten im Ofen.
- Lasse die Kekse anschließend noch etwas abkühlen.
- Wir wünschen guten Appetit!
Die Nährwerte (pro Cookie)
- 6 kcal
- 3 g Protein
- 3 g Kohlenhydrate
- 6 g Fett
Myprotein
Autor und Experte
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die
Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein
Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für
Sporternährung beanspruchen konnten.
In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder
das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine
Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO.
Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie,
damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir
Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten,
die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben.
Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich
interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig
beantworten können.