Lust auf was Süßes? Egal ob zum Frühstück oder für Zwischendurch – diese kleine Quarkbombe ist einfach immer passend und vor allem schnell zubereitet! Besonders empfehlenswert ist er, wenn man ihn frisch aus dem Ofen nimmt.Vorbereitung: 10 MinutenBackzeit: 30 MinutenFertig in: 40 Minuten

Fruchtiger Quarkauflauf

Die Zutaten

- 200g Magerquark- 1 Ei- 35g Grieß- 1 TL Backpulver- FlavDrops in „Vanille“- 80g gefrorene Beeren

Die Zubereitung

1. Heize den Ofen auf 180 Grad vor.
2. Verrühre alle Zutaten (außer die Beeren) miteinander und fülle sie in eine ofenfeste Form
3. Nun kannst du entscheiden, ob du den Auflauf mit den Beeren toppen willst, oder ob du sie pürierst und als Sauce servierst
4. Backe das Ganze ca 30 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun ist.

Die Nährwerte

- 395,5 kcal- 86,5g Protein- 33,5g Kohlenhydrate- 10,6g Fett

Über den Koch

Dieses Rezept wurde von Jasmina (minamagnolia) kreiert – mehr von Jasmina findest du auf ihrem Instagram-Profil!