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IIFYM Myprotein Flexbowl Rezept

Du hast schwer im Gym geschuftet und ordentlich Kalorien verbrannt? Zeit die Füße hochzulegen und die wohlverdienten Gains zu sichern – und wie geht das besser, als mit einer unglaublich schmackhaften IIFYM Flexbowl nach Myprotein Manier?!

Vorbereitung: 2 Minuten

Fertig in: 2 Minuten

Die Zutaten (für 1 Portion)

– 15g Bio Kakaobutter Knöpfe

– 10g Omega Samen Mix

– ½ Pack Protein Schoko Balls

– 15g Super Berry Mix

– 10g ganze Mandeln

– 10g Protein Krispies

– ½ Protein Schokoladen Cookie

– 150g Naturjoghurt, fettarm

Die Zubereitung

  1. Zuerst gibst du den Joghurt (oder Quark) in die Schüssel)
  2. Dann gibst du nacheinander alle anderen Zutaten hinein. Super einfach, oder?
  3. Wir wünschen guten Appetit!

Die Nährwerte (pro Portion)

– 517 kcal

– 34 g Protein

– 32 g Kohlenhydrate

– 22 g Fett

IIFYM Myprotein Flexbowl Rezept

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