Genieße diese locker-luftige Leichtigkeit mit intensivem Schoko-Brownie Geschmack.
Kaiserschmarrn gehört nicht umsonst zu den All-Time Klassikern, die man immer wieder genießen kann. Leider ist er häufig auch ausgesprochen reich an Kalorien – aber nicht in dieser Variante!
Unser kalorienarmer Kaiserschmarrn stellt mit 254 kcal pro Portion nicht nur das perfekte Gericht für Freunde der pflanzlichen Ernährung dar (es ist vollkommen vegan!), sondern richtet sich vor allen Dingen auch an all jene, die bewusst auf ihre Figur (und Kalorienzufuhr) achten wollen.
Dank unserem FlavPowder verleihen wir diesem Rezept eine unverwechselbaren und leckere Schoko-Brownie-Note. Ob als süße Frühstücksidee oder genießerischer Nachtisch – die Entscheidung liegt bei dir!
- Servieren
- 4 Portionen
Kalorienarmer Brownie Kaiserschmarrn
Zutaten
- 700 ml Sojamilch
- 4 EL Zucker/Xylit
- 370 g Mehl
- 2 EL FlavPowder (Schokolade Brownie)
- 6 EL vegane Butter
- Nach Belieben: Puderzucker
Anweisungen
Zuerst die Sojamilch, den Zucker, das FlavPowder und das Mehl miteinander, um den Kaiserschmarrn-Teig zuzubereiten.
Erhitze als nächstes die Butter in einer Pfanne und gibt anschließend den Kaiserschmarrn-Teig hinzu. Lasse das Ganze anbräunen.
Zerteile den Teig in der Pfanne nun in kleine Stückchen.
Brate den Kaiserschmarrn so lange an, bis er fertig gegart ist und serviere ihn abschließend mit etwas Puderzucker. Fertig!
Nährwertangaben
| Kalorien | 254 |
|---|---|
| Fett gesamt | 11g |
| Kohlenhydrate insgesamt | 66g |
| Eiweiß | 15g |
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