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REZEPTE

Leckeres Guacamole Rezept | Gesunde Snacks

Myprotein
Published: 29.10.2016 Von Myprotein
Autor und Experte

Du bist, was du isst!

Lust auf ein Guacamole Rezept? Dieser gesunde Snack eignet sich toll, um seine gesunden Fette zu sich zu nehmen! Würziger Avocado Dip, lecker, schnell und toll zu vielen Gerichten!

Servings:  2 Portionen

Prep time:  5 Minuten

Ingredients

  • 1 Avocado
  • 1 Zwiebel
  • Ein PaarSpritzer Zitronensaft
  • 1 kleine Knoblauchzehe
  • Nach Bedarf Salz und Pfeffer

Instructions

  1. Die Avocado teilen und aushöhlen und die Zwiebel, sowie den Knoblauch klein schneiden.

  2. Nun die Avocado mit einer Gabel zerdrücken und die Zwiebeln, sowie den Knoblauch untermischen.

  3. Salzen und mit Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

  4. Wenn du möchtest, noch mit einigen Kräutern verfeinern.

  5. Beispielsweise mit etwas Vollkorntoast, bestrichen mit Tomatenmark, servieren.

  6. Wir wünschen guten Appetit!

 

calories 140 kcal
totalFat 12g
totalCarbohydrates 12g
protein 2g

 

Myprotein
Myprotein Autor und Experte
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.

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