Servings: 2 Portionen

Mocha Vanille Protein Eis | Gesundes Snack Rezept

https://www.youtube.com/watch?v=hgx17sjAK2Y

Ingredients

200 g Griechischer Joghurt
1 Messlöffel Mocha
1 Messlöffel Impact Why Protein
1 Protein Cookie
1 Crispy Coated Wafer
1 Double Dough Brownie
4-5 Cashewnüsse
Nach belieben: Zuckerfreier Sirup

Instructions

Den Joghurt, das Mocha- sowie das Proteinpulver in einer Schüssel zusammen mischen.
Den Protein Cookie fein würfeln und die Hälfte in eine Schüssel geben.
Die Masse in eine kleine Form füllen und ins Gefrierfach für 3-4 Stunden stellen.
Serviere das Protein-Eis zusammen mit deinen Lieblingstoppings (wir haben uns für einen Wafer, Brownie, Cashewnüsse und zuckerfreien Sirup entschieden).

calories	141
totalFat	0
totalCarbohydrates	9
protein	18

Double Dough Brownie

17,99 €

War 34,99 €

Spare 17,00 €

Crispy Coated Wafer

Zuckerfreier Sirup

5,99 €

War 10,99 €

Spare 5,00 €

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Svitlana Oryschyn Autor und Experte

Svitlana ist die Person hinter “kekse_und_ich” (https://www.instagram.com/kekse_und_ich/). Von Beruf ist sie ist Pharmazeutin und teilzeitig Fotografin. Sie ist irgendwas mit dreißig und lebt mit ihrem Mann und ihren Zwillinge in Österreich. Svitlana liebt das Backen und das Fotografieren. Sie probiert leidenschaftlich gerne neue Rezepte aus. Auf ihrer Seite findet ihr nicht nur Kuchen und Torten, sondern auch allerlei Kleingebäck, Brotrezepte und natürlich knuspriges Keksglück. Ihre Lieblingszutaten in der Küche sind Zitronen, Vanille, Mandeln und Kaffee. Svitlana liebt es, Selbstgemachtes zu essen, mitzubringen und zu verschenken. Was sie glücklich macht? Lange Spaziergänge und Reisen mit ihrer Familie im Wohnmobil. Ihr Motto: Wenn dir das Leben Zitronen gibt – mach Limonade draus.

Mocha Vanille Protein Eis | Gesundes Snack Rezept