Wie wäre es mit einem leckeren Mug Cake Mix zum Frühstück? Mit unseren leckeren Bake at Home Produkten geht das suuper easy und schnell! Diese köstliche, proteinreiche Leckerei ist in vier schmackhaften Geschmacksrichtungen erhältlich und in unter einer Minute fertig. Unsere Protein Mug Cakes liefert dir satte 25g Protein pro Portion aus Whey Protein, mizellarem Casein und Eiklarprotein mit einer Reihe langsamverdaulicher Kohlenhydrate aus Hafer und Ballaststoffen aus Inulin. Das macht den Protein Mug Cake zu einem idealen Ersatz für ungesunde Snacks bei einem vielbeschäftigten Lifestyle. Looos geht’s!! 🙂
Vorbereitung: 1 Minute
Koch-/Backzeit: 50 Sekunden
Fertig in: ca. 2 Minuten
Die Zutaten
? 50 g Protein Mug Cake Mix
? 70 ml Wasser oder Milch
? Optional etwas zuckerfreier Sirup
Die Zubereitung
- Das Pulver in eine Tasse geben.
- Das Wasser oder Milch hinzufügen und zu einer Paste verrühren.
- Für 40 – 50 Sekunden bei 800 Watt in der Mikrowelle erhitzen bis der Kuchen aufgeht.
- 30 Sekunden abkühlen lassen und dann genießen!
- Unser zuckerfreier Sirup ist die perfekte Ergänzung.
- Natürlich kannst du deinen Mug Cake Teig mit fischen Früchten oder z.B. Kakao verfeinern.
- Wir wünschen dir guten Appetit!
