Gratis Versand ab 65€ Neukunden Angebot: Gratis Shaker App Exklusiv: Gratis Versand 20€ warten auf dich – bereit? 45% AUF FAST ALLES + 50% AUF ALLE KLEIDUNG | CODE: ALLES | APP DEAL: 47% AUF FAST ALLES
REZEPTE

Orangen & Mango Protein Smoothie Bowl

Servings:  1 Portion

Orangen & Mango Protein Smoothie Bowl

Orangen & Mango Protein Smoothie Bowl

Ingredients

  • 1 Handvoll Ananas
  • 1 Handvoll Mango
  • 200 g griechischer Joghurt
  • 1 Messlöffel Clear Whey Isolat
  • Optional: Toppings deiner Wahl

 

Instructions

  1. Gib zuerst alle Zutaten in den Mixer und mixe alles sorgfältig durch, bis du einen dickflüssigen Smoothie herausbekommst.

  2. Füge ein wenig Wasser hinzu, falls die Konsistenz zu dick gerät. Löffle dann den Smoothie Mix in eine Schüssel und gib die Toppings deiner Wahl hinzu (wir haben uns für Kiwi-Scheiben, Brombeeren, Kokoschips und Sonnenblumenkerne entschieden, aber du kannst mit Früchten generell nichts falsch machen).

calories360
totalFat14
totalCarbohydrates33
protein27

Proteinreiche Acai-Bowl

Bei satten 37g Protein ist diese Bowl mehr als nur ein fotogenes Frühstück!

Proteinreiche Chocolate Chip Cookie Smoothie Bowl

Wer sagt, dass Smoothie Bowls immer nur fruchtig sein müssen?

Bohnen Sriracha Bowl | Vegane Rezepte

Sriracha-Liebhaber kommen mit diesem Rezept voll auf ihre Kosten!

Dir hat dieses Rezept für unsere Orangen & Mango Protein Smoothie Bowl gefallen?Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.

Emily Wilcock
Emily Wilcock Autor und Experte
Emily studiert Business Management & Marketing an der University of Birmingham und absolviert derzeit ihr Praktikumsjahr. Sie interessiert sich sowohl für das Schreiben, als auch für Fitness und ist froh, dass sie nun beides miteinander verbinden kann. Sie verbringt gerne Zeit mit ihren Freunden, sowohl im als auch außerhalb des Fitnessstudios.

Ähnliche Beiträge