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Rezepte

Pralinen Backen | Leckere Protein Bällchen | Kokos & Vanille

Du magst es, zu Naschen? Das geht auch gesund! Leckere Protein Bällchen, damit wird Pralinen Backen zum gesunden Spaß.

Kokosnuss und Vanille in einem Protein Bällchen vereint, klingt gut…oder?


 

Vorbereitung:  5 Minuten

Koch- Backzeit:  0 Minuten

Fertig in: 7 Minuten


 

Die Zutaten (für 10 Pralinen)

 

✓ 2 Scoops Impact Whey, Vanille

✓2 Scoops Instant Hafer

✓ 30ml Mandelmilch

✓2 TL Kokosnussraspeln


 

Die Zubereitung

 

  1. Mische in einem Lebensmittelzekleinerer alle Zutaten zusammen, mixe, bis eine homogene, kntétfähige Masse entsteht.
  2. Evtl. etwas Milch hinzufügen.
  3. Mit den Händen Bällchen formen und in Kokosnuss wälzen.
  4. Für mindestens 10 Minuten in den Ofen stellen, damit die Protein Bällchen hart werden können.
  5. Wir wünschen guten Appetit!

Die Nährwertepro Bällchen
Kalorien: 68 kcal Eiweiß: 6 g Fett: 3 g Kohlenhydrate: 5 g  

 

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Veronika Eibeler

Veronika Eibeler

Autor und Experte


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