Schoko-Protein Kuchen mit Cashewbutter
Die Zutaten (6 Sandwiches)
Die Zubereitung
- Für dieses Rezept solltest du idealerweise einen Handmixer oder eine Küchenmaschine zur Hand haben (nicht zwingend erforderlich).
- Gib alle Zutaten in eine Schüssel bzw. die Küchenmaschine (außer die Nussbutter). Vermixe alles zu einem Teig.
- Gieß den Teig nun in eine Silikon-Muffinform.
- Bake das Ganze bei 170 °C für 45-60 Minuten. (Es ist fertig, wenn nach dem Einstechen mit einem Messer kein Teig mehr am Messe haften bleibt).
- Sobald der Kuchen fertig ist, holst du ihn aus dem Oven und schneidest ihn in kleine rechteckige Stücke.
- Gib einen Klecks Nussbutter auf ein Stück und pack ein zweites Kuchenstück drauf (so dass du eine Art Kuchen-Sandwich bekommst).
- Wir wünschen guten Appetit!
Die Nährwerte (pro Sandwich)
- - 134 kcal
- - 17 g Protein
- - 5,3 g Kohlenhydrate
- - 5 g Fett
Anmerkungen
Myprotein Autor und Experte
