Myprotein
Autor und Experte8 Jahre Ago
Unser leckeres Paleo-Mousse ist schön cremig und enthält keinen raffinierten Zucker.
Vorbereitung: 5 Minuten
Koch-/Backzeit: - Minuten
Fertig in: 5 Minuten
Die Zutaten (für 2 Portionen)
- 1 ½ Teelöffel Bio-Kakaopulver
- 100 g Avocado
- 3 Tropfen Orangen-Extrakt
- 50 ml Kokosmilch
Die Zubereitung
- Zuerst entfernst du die Schale und den Kern der Avocado und legst sie in den Mixer.
- Danach öffnest du die Kokosmilch, entfernst die obere dickflüssige Schicht und gießt sie in den Mixer.
- Als nächstes gibst du das Kakaopulver und den Orangen-Extrakt hinzu.
- Jetzt wird alles gründlich vermischt bis eine dickflüssige Creme entstanden ist.
- Die Avocado-Creme füllst du in ein Glas und stellst sie in den Kühlschrank.
- Wir wünschen guten Appetit!
Die Nährwerte (pro Portion)
- 157 kcal
- 3 g Protein
- 7 g Kohlenhydrate
14 g Fett
Anmerkungen
Kleine Erfrischung gefällig? Unser Avocado-Mousse lässt sich auch in eine leckere und gesunde Eiscreme verwandeln. In einem luftdichten Behälter hält sich die Avocado-Creme für 2 – 3 Tage.
Myprotein
Autor und Experte
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die
Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein
Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für
Sporternährung beanspruchen konnten.
In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder
das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine
Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO.
Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie,
damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir
Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten,
die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben.
Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich
interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig
beantworten können.