Supplemente

Traubenkernextrakt – Anti-Aging Geheimwaffe?

Trauben sind ein idealer Snack für zwischendurch, sie sind reich an Vitaminen und Antioxidantien und sie passen auch zu einer Vielzahl von Gerichten. In Hinblick auf Popularität gibt es wohl kaum eine andere so beliebte Frucht, wie die Weintraube. Zweifelsohne hängt dies auch mit ihrer Schlüsselfunktion bei der Produktion von Wein zusammen.

Doch seit einigen Jahren interessieren sich Experten nicht mehr nur für die Frucht als solches, sondern auch für ihre Kerne. Traubenkernextrakt Supplemente gewinnen stetig mehr an Beliebtheit. Falls du dir  noch nicht sicher bist wie du von diesem Produkt profitieren kannst, solltest du diesen Artikel lesen und mehr erfahren.

Glatte Haut

 Oligomeres Proanthocyanidin (OPC), sind in Pflanzen natürlich vorkommende Stoffe, sie werden oft als die uns bekannten, wirksamsten Antioxidantien beschrieben. Um diese wichtige Funktion zu verstehen musst du zuerst verstehen, was Oxidantien sind.

Oxidantien oder auch freie Radikale sind instabile sauerstoffhaltige Moleküle. Sie entstehen durch verschiedene Faktoren wie schlechte Ernährung, verschmutzte Umwelt oder auch Stress. Da ihnen ein Elektron fehlt suchen sie sich in ihrer Umgebung passende Elektronen um ihre Struktur wieder zu vervollständigen. Dazu zerstören sie vollständige Moleküle, die dadurch ebenfalls instabil werden und deshalb den Prozess fortsetzt, eine Kettenreaktion entsteht (Zentrum der Gesundheit, 2017).

Dies kann unter anderem zur Folge haben, dass Zellen geschädigt werden, Enzyme inaktiv werden oder auch die Produktion von körpereigenem Eiweiß zurück geht (Zentrum der Gesundheit, 2017). Werden zum Beispiel die Hautzellen angegriffen, verliert diese an Spannung und wird faltig. Um die zuvor genannte Kettenreaktion zu stoppen werden Antioxidantien gebraucht. Sie unterbrechen den Vorgang in dem sie Elektronen freiwillig abgeben. OPC wird als so wirksam beschrieben, da es schnell von unserem Organismus aufgenommen und gleichmäßig verteilt wird. So kann es freie Radikale effizient bekämpfen und wird dadurch als sehr hilfreich betrachtet um den Alterungsprozess unserer Haut zu verlangsamen.

 


Unterstütze dein Immunsystem

Schlüssel zu gesunden Knien

Traubenkernextrakt steckt voller Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien und wird daher als sehr förderlich für unser Immunsystem beschrieben, je stärker dein Immunsystem ist, desto gesünder bist du. Unser Immunsystem schützt uns vor Krankheiten und Infekten und ist deshalb essenziell für unsere Gesundheit. Damit du die potenziellen Vorteile von Traubenkernextrakt für unsere Gesundheit ganz verstehen kannst, unternehmen wir im nächsten Paragraph eine kleinen Biologie-Exkurs.

Unterstütze deine TH2-Zellen

Unser Immunsystem besteht nicht aus einem einzigen Organ, sondern zieht sich durch unseren ganzen Körper. Weiterhin besteht es aus 2 Hauptkomponenten und zwar dem unspezifischen und spezifischen Anteilen, die wiederum eng zusammenarbeiten. Das unspezifische Immunsystem ist angeboren, während das spezifische „erworben“ ist. Letzteres wird häufig auch als adaptiv beschrieben, denn wie der Namen schon vermuten lässt ist es in der Lage sich anzupassen und uns so auch gegen neue Erreger zu schützen. Hier kommen die T-Helferzellen ins Spiel sie sind ein wichtiges Element des adaptiven Systems und können Erreger direkt bekämpfen (Immunologie, 2017).

T-Helferzellen bestehen wiederum aus TH1 und TH2, um das volle Potenzial unseres Immunsystems nutzen zu können, müssen wir sicher stellen, dass beide Systeme aufeinander abgestimmt arbeiten, bei vielen Menschen ist ein System dominanter als das andere. Neuere Studien über das Traubenkernextrakt lassen vermuten, dass es die TH2 Zellen unterstützen kann und so zu einem extra Energieschub führen kann (Healing the body, 2014). Es gibt allerdings noch zu wenig Nachweis um eindeutig zu sagen, ob dies zu trifft.


Andere Wirkungen

Trauben

Weitere Studien beschreiben Traubenkernextrakt als stärkend für die Blutkapilaren, dies hilft den Sauerstofftransport zu erhöhen und die Durchblutung des ganze Körpers zu verbessern. Des weiteren können Menschen, die unter Arthritis oder Gelenkschmerzen leiden von Traubenkernextrakt profitieren, da es das Bindegewebe verstärkt.
Außerdem vermuten Experten, dass Traubenkernextrakt gegen Krebs helfen kann, da die Antioxidantien helfen freie Radikale im Körper zu bekämpfen und so gesunde Zellen nicht zerstört werden können. Des weiteren wird vermutet, dass es dazu beitragen kann die Leber zu entgiften.

 

Du möchtest noch zum Thema Anti-Aging erfahren? Lies auch unseren Artikel über Kollagen.

 


Immunologie, 2017. Das menschliche Immunsystem. http://das-immunsystem.de/fuer-jedermann/unser-immunsystem (stand 21.07.2017)

Healing the Body, 2014.Health Benefits of Grape Seed Extracts. http://healingthebody.ca/health-benefits-of-grape-seed-extract/(stand 21.07.2017)

Zentrum der Gesundheit, 2017. Antioxidantien schützen unsere Zellen. https://www.zentrum-der-gesundheit.de/antioxidantien-ia.html (stand 21.07.2015)

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Liza Brinkmann

Liza Brinkmann

Autor und Content Executive

Ich war schon immer sehr sportbegeistert und war bis zum meinem 18. Lebensjahr im Reitsport aktiv. Leider musste ich danach, aufgrund einer Pferdehaarallergie, das Reiten aufgeben. Seitdem laufe ich leidenschaftlich gerne am liebsten Langstrecken (10km oder Marathons).


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