Ein leckerer Smoothie eignet sich wunderbar, um alle wichtigen Nährstoffe abzudecken. Dieser Superfood Smoothie ist besonders gesund und dazu noch wahnsinnig lecker! Probiere ihn einfach mal aus, er wird dir garantiert schmecken. 🙂
Vorbereitung: 5 Minuten
Koch-/Backzeit: 0 Minuten
Fertig in: etwa 5 Minuten
Die Zutaten
? 5 g Nutri Purples Fruit Blend
? 10 g Omega Samen-Mix
? 30 g gemischte Beeren
? 100 g Naturjoghurt
? 10 g gemahlene Nüsse
Die Zubereitung
- Gib alle Zutaten, bis auf die Omega Samen in einen Mixer.
- Püriere alles zu einer homogenen Masse und fülle die Creme in eine Schüssel.
- Verfeinere mit den Omega Samen.
- Wir wünschen guten Appetit!
Die Nährwerte für den ganzen Kuchen
Kalorien: 212 kcal Eiweiß: 12 g Fett: 10 g Kohlenhydrate: 19 g
