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Autor und Experte8 Jahre Ago
Was gibt es Schöneres an einem kalten Wintertag als eine heißte Tasse mit Kakao? Okay, der normale Kakao ist zugegebenermaßen auch oft sehr zuckerreich, aber auch da haben wir eine perfekte Alternative für dich!
Unser Rezept für eine heiße Kakao Schokolade wird mit einem speziellen Bio Kakao zubereitet und enthält nur 2g Zucker pro Tasse. Na, da kann man es sich schmecken lassen!
Vorbereitung: 2 Minuten
Koch-/Backzeit: - Minuten
Fertig in: 2 Minuten
Die Zutaten
- 2 Esslöffel Bio Kakaopulver
- 2 Esslöffel Bio Maca-Pulver
- 200ml Mandelmilch
- 1 Esslöffel Stevia (oder FlavDrops)
- Zimtpulver
Die Zubereitung
- Zuerst stellst du die Mandelmilch in einem mikrowellengeeigneten Gefäß in die Mikrowelle und erhitzt sie. (Bleib am besten bei der Mikrowelle stehen und schau nach etwa 1 Minute rein, damit nichts überkocht).
- Rühre nun die pulverisierten Zutaten (ohne Zimt) nacheinander ein.
- Streue schließlich ein wenig Zimt oben drauf.
- (Optional): Füge noch 1-2 Löffel Mokka hinein für einen echten Energiekick!
- Prost!
Die Nährwerte (pro Tasse)
kcal | Eiweiß | KH | Fett |
100 | 5 g | 9 g | 4 g |
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