Von Alexander Moeksis
Der Weg zur mehr Muskelmasse kann sich ab einem bestimmten Stadium als hart und steinig erweisen, sodass wir immer wieder nach neuen Tipps und Hilfen suchen, ihn dennoch gut zu meistern und an unsere Ziele zu gelangen. Muskelaufbau-Tipps gibt es dabei natürlich wie Sand am Meer.
Neue Trainingsmethoden, Ernährungsformen und Supplements versprechen oftmals das Blaue vom Himmel, führen in der Summe aber meist nur zur Verunsicherung und Überforderung. Zudem geraten einige, eigentlich wertvolle Basis-Tipps dabei in den Hintergrund, obwohl sie für den Muskelaufbau entscheidend sein können. Im folgenden Artikel stehen daher vier dieser Tipps im Fokus, die in der Flut diverser Fitness-Informationen unterzugehen drohen oder einfach nur gerne unterschätzt werden.
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die
Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein
Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für
Sporternährung beanspruchen konnten.
In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder
das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine
Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO.
Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie,
damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir
Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten,
die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben.
Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich
interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig
beantworten können.
