Die Muskeln aufzubauen und dabei gleichzeitig Fett abzubauen ist der heilige Gral für so ziemlich jeden, der ernsthaft trainiert. Mager, muskulös, stark und gesund – Dies ist es, was viele von uns anstreben und um das wir konstant kämpfen.
Obwohl die beiden Ziele an sich bereits wahrlich nicht leicht zu erreichen sind, ist die Balance zwischen Fettab- und Muskelaufbau offenkundig schwierig und etwas, was praktisch unmöglich sein soll, wenn man denn einigen Zweiflern Glauben schenken mag.
Was ist also das Fazit? Kannst du gleichzeitig Fett verlieren und Muskeln aufbauen? Hier ist unser Handbuch, wie dir das tatsächlich gelingt. Egal ob du ein Neuling oder ein erfahrener Profi an den Gewichten bist.
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2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die
Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein
Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für
Sporternährung beanspruchen konnten.
In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder
das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine
Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO.
Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie,
damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir
Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten,
die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben.
Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich
interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig
beantworten können.
