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TRAINING

Interview mit Summer Coach Vanessa Hofinger

Interview mit Summer Coach Vanessa Hofinger

 

Dein Name?

 

Vanessa Hofinger (Instagram: vanessa__mariposa)

 

 

Wo kommst du her / wo wohnst du?

 

Ich wohne in Salzburg, Österreich.

 

 

Wie groß und wie schwer bist du?

 

Ich bin 164 cm groß und wiege 52 kg.

Vanessa Hofinger

 

 

Was machst du beruflich?

 

Ich arbeite als Flugbegleiterin auf Kurz-, Mittel- & Langstrecke.

 

 

Erzähle uns etwas über deinen Fitness-Background. Wie bist du zum Sport gekommen?

 

Ich habe mich schon immer für Ernährung interessiert. Ich habe sehr viel darüber gelesen und bin so auf das Thema Sport gestoßen, welches meine größte Leidenschaft ist.

Man kann mit Sport und Ernährung dem Körper so viel gutes tun und das finde ich unglaublich toll.

 

 

 

Hast du bereits Erfolge im Sport gefeiert? Wenn ja, welche?

 

Körperfettreduktion, Muskelaufbau und natürlich auch die heiß geliebten ABS :)

Im April 2017 stand ich zum ersten Mal bei dem Myprotein Stand auf der FIBO (größte Fitnessmesse in Deutschland). Es waren sooooo unglaublich viele Fitness begeisterte Menschen da, auch sehr sehr viele die mich von Instagram kennen.

Es hat mich total gefreut einige persönlich kennen zu lernen, zu quatschen und Bilder zu machen. Das war einfach der absolute Wahnsinn und ein unvergessliches & tolles Erlebnis.

 

 

Was ist deine Lieblingsspotart?

 

Der generelle Kraftsport und das Laufen.

 

 

Nenne uns dein Lieblingsprodukt von Myprotein. Was findest du daran so gut?

 

Ich liebe die Myprotein FlavDrops, sie sind super für unterwegs & total lecker. Das „Iso-Pro“ Proteinpulver. Es hat kaum Zucker bzw Fett und enthält 24 Gramm Protein pro Scoop.

Interview mit Summer Coach Vanessa Hofinger

 

 

Dein Lieblings Cheat Meal?

 

PIZZA TONNO & POMMES. Am besten beides!

 

 

Was für Hobbies pflegst du sonst noch so in deiner Freizeit?

 

Ich koche sehr gern mit Freunden, reise um die ganze Welt und liebe kickboxen.

 

 

Nenne uns deinen Traum-Urlaubsort. Wohin würdest du gerne vereisen?

 

Die Malediven waren für mich das absolute Paradies, genau so wie man es sich vorstellt. 35 Grad, weißer Sandstrand, Wasservillen mit einem eigenem Pool, von dem man auf das türkis blaue Meer sieht und die Fische beobachten kann. Man genießt die Sonnenstrahlen und natürlich auch das unglaublich leckere Essen.

 

 

Was motiviert dich bis zur letzten Wiederholung alles zu geben?

 

Die Aussicht auf einen tollen, trainierten und gesunden Körper.

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Wie sehen deine derzeitigen Trainingsziele aus?

 

Gerade im Frühjahr muss der angefutterte „Winterspeck“ wieder weg, deshalb Körperfettreduktion in Kombination mit Muskelaufbau, dann kann der Sommer wieder kommen.

 

 

Nenne uns dein Lieblings Zitat, dass dich motiviert

 

"Wenn du Alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen!"
Myprotein
Myprotein Autor und Experte
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.

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