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TRAINING

Jahresrückblick | Was hast du dieses Jahr erreicht?

Der Jahreswechsel naht, der 31. wartet vor der Tür, 2017 klopft an. Noch steht der Stress der Festtage bevor, hektisch rennen wir von Geschäft zu Geschäft, noch dieses Geschenk, noch jenes. –„Leider ausverkauft“- Die Horrornachricht. Also zu Hause vor den Computer gesetzt, panisch nachgegoogelt, jetzt wartet man, wie auf glühenden Kohlen, dass die Lieferung ja rechtzeitig zur Bescherung kommt. Das Weihnachtsessen ist vorzubereiten, das Haus muss geputzt und festlich geschmückt werden. Dann ist da noch die Weihnachtsfeier, bei der man auch bitte zu erscheinen hat. Am nächsten Tag dann Kopfweh.

So „staad“, wie sie oft besungen wird ist die Vorweihnachtszeit selten. Für manche ist sie sogar eine der stressigsten Zeiten im Jahr, ein Hin und Her zwischen beruflichen, sowie privaten Verpflichtungen. Manche nimmt man gerne in Kauf, auf andere würde man lieber verzichten.

Doch gerade in diesem Trubel und all der heiter-glitzernden Hektik sollten wir uns einmal einen kurzen Moment der Ruhe, nur für uns alleine nehmen und, in Hinblick auf das neue Jahr das uns ebenso erwartet, auch einmal kurz zurückblicken. Auf 2016, unsere Erlebnisse, unsere Ziele, die wir vor ziemlich genau einem Jahr uns gesetzt hatten, Ende 2015.

 

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Ich bin sehr sportbegeistert, betreibe leidenschaftlich gern Geräteturnen, Schwimmen, Muay Thai und Fitness, Bergsteigen und Skifahren. Bereits während meiner Schulzeit bot sich die Möglichkeit, mir einiges an sporttheoretischem Wissen anzueignen. Des weiteren bilde ich mich in diesen Bereichen stets weiter und richte so mein persönliches Training am neuesten Erkenntnisstand aus. Auch brenne ich dafür, diesen Spirit des Höherstrebens mit anderen Menschen zu teilen, diese zu motivieren und dabei zu unterstützen ihre persönlichen Ziele beim Sport zu erreichen.

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