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TRAINING

Kalorien verbrennen | Burn it easy im Alltag

Jaja, die meisten Menschen lieben die Bequemlichkeit. Auto, Fahrstuhl, wenig Bewegung. Fakt ist auch: Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht. Zählst du vielleicht in die Kategorie 'Fahrstuhl statt Treppe' und ein nicht ganz so zufriedener Blick in den Spiegel?

Kein Problem, wir zeigen dir, wie du dein Leben entspannt umkrempeln kannst. Es gibt da so ein paar Tricks und Möglichkeiten, wie du super leicht mehr Kalorien im Alltag verbennen kannst. Das sorgt nicht nur dafür, dass dein Körper knackig wird (Bald ist der Sommer da.), es bringt auch dein Stoffwechsel in schwung und sorgt insgesamt für ein vitaleres Leben. Bewegung ist einfach unglaublich wichtig und es ist so einfach, dein Leben aktiver zu gestalten - einfach mal so 100-200 Kalorien mehr verbrennen...Klingt gut, oder?

 

 

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Myprotein
Myprotein Autor und Experte
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.

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