Myprotein
Autor und Experte7 Jahre Ago
Die Wahl des eigenen Personal Trainers ist sehr wichtig und hängt mit den Zielen zusammen, die du erreichen möchtest. Es hat einen Grund, dass sie Personal Trainer heißen. Die Wahl der richtigen Person bedeutet für dich bessere Resultate und dadurch wirst du vermutlich für einen längeren Zeitraum mit dem gewählten Trainer zusammenarbeiten wollen.
Und je länger du mit der Person zusammenarbeitest, desto leichter wird es dir fallen, deine Ziele zu erreichen, weil dein Trainer dich und die Art, wie dein Körper auf bestimmte Übungen reagiert besser kennenlernen kann.
Hier sind nun ein paar Tipps, wie du den besten Trainer für deine entsprechenden Ziele finden kannst.
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