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ERNAHRUNG

Vorteile von Kichererbsen & Kichererbsenrezept: Süßer Hummus

Du möchtest also mehr Eiweiß in deine Ernährung bekommen? Hast du schon an diese kleinen Bündel wertvoller Inhaltsstoffe gedacht? Kichererbsen, oh ja!

 

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Ingredients

Instructions

  1. Gieße und spüle deine Bohnen ab und dann trockne sie.

  2. Gib alle Zutaten in den Mixer und mische sie durch, bis alles sehr cremig ist. Schabe die Seiten des Mixers entlang nach unten ab, um all die Zutaten gut zu mischen.

  3. Sobald es cremig ist, leite es auf einen Servierteller weiter und bestreue es mit Zimt.

  4. Serviere es gekühlt mit Erdbeeren und Apfelscheiben zum Dippen.

  5. Guten Appetit ?

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Unsere Artikel sollen informieren und lehren. Die dargebotenen Informationen sollten nicht als medizinische Ratschläge interpretiert werden. Kontaktiere bitte einen Arzt, bevor du mit der Ergänzung von Nahrungsergänzungsmitteln beginnst oder größere Veränderungen an deiner Ernährung durchführst.
Myprotein
Myprotein Autor und Experte
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.

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