Apfel-Zimt Protein Joghurt

Die Zutaten

• - 35g Impact Whey Protein „Vanille“
• - 400- 200g Hüttenkäse (“Körniger Frischkäse”), fettarm – je nach Hunger
• - 100g Apfelmus (gerne auch mit Apfelstückchen)
• - ½ Teelöffel Ceylon Zimt

Die Zubereitung

1. Zuerst verührst du alle Zutaten sorgfältig.
2. Gib noch etwas Ceylon Zimt oben drauf…fertig!
3. Wir wünschen guten Appetit!

Die Nährwerte

• - 347 kcal
• - 54 g Protein
• - 27 g Kohlenhydrate
• - 3 g Fett

Anmerkungen

• - Wenn du den Proteingehalt NOCH weiter steigern willst, kannst du mehr Wheyprotein hinzugeben
• - Wenn du dich nicht unbedingt LowCarb ernährst, kannst du auch Hüttenkäse mit mehr Fett nehmen. Das sorgt für eine weitere Geschmacksdimension.
• - Du kannst den Joghurt auch mit anderen Fruchtmussorten zubereiten, um ein wenig Abwechslung auf den Speiseplan zu bringen.