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Rezepte

Bananen Haferflocken Kekse

Wer noch ein Rezept für etwas Süßes für Zwischendurch sucht, sollte unbedingt unsere Bananen Haferflocken Kekse ausprobieren. Sie sind nicht nur lecker sondern auch ein super Energielieferant.

Zudem bieten sie Euch auch noch jede Menge weitere Vorteile wie Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Ausprobieren lohnt sich also.

Klicke hier, um direkt zu den Nährwerten zu gelangen!

Bananen Haferflocken Kekse

Bananen Haferflocken Kekse


Die Zutaten

  • 100 g Haferflocken
  • 2 Banane (240g)
  • 80 g Mehl
  • 50 g gehackte Mandeln
  • 200 g fettarme Milch
  • FlavDrops / MP Aroma nach Belieben (oder andere Süßungsmittel wie Süßstoff, Stevia, Honig,..)

Die Zubereitung

  1. Die Bananen schälen und mit einer Gabel zerdrücken.
  2. Die restlichen Zutaten dazugeben und gut vermischen.
  3. Nun mit einem Löffel, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech, gleichgroße Klekse verteilen.
  4. Die Kekse nun ca. 10 Minuten bei 180 Grad backen lassen.

Dieses Rezept für Bananen Haferflocken Kekse hat dir gefallen? Dann probiere doch mal diese leckeren Rezepte als nächstes aus!

Bananen Haferflocken Kekse

Nährwerte

Menge pro Portion

Kalorien 125kcal 45 Kalorien durch Fett
% täglicher Bedarf *
Fett5g8%
Kohlenhydrate15g5%
Eiweiß4g8%

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