Rezepte

Käse Popcorn Bites | Cheat Day Snack

Diese leckeren Käse Popcorn Bites sind ein leckerer Snack für den Cheat Day. Um sie zu kreieren, brauchst du lediglich 3 Zutaten. Halte also die Popcornschüssel schon mal bereit!

Vorbereitung: 5 Minuten

Kühlzeit: 10-15 Minuten

Fertig in: 20 Minuten

Die Zutaten (für 8 Portionen)

– 1 Päckchen gesalzenes (fertiges) Popcorn

– 40g Käse, gerieben & Low Fat

– eine Prise Cayenne Pfeffer

Die Zubereitung

  1. Zuerst gibst du den geriebenen Käse in ein Mikrowellen-geeignetes Gefäß.
  2. Erhitze den Käse, bis er geschmolzen ist.
  3. Gib den Käse zum Popcorn hinzu und würze das Ganze mit etwas Cayenne Pfeffer. Rühre alles gut durch.
  4. Forme der Reihe nach Popcornbällchen. Achtung: Du musst schnell sein, denn der Käse wird schnell wieder fest.
  5. Gib die Popcorn Bites anschließend für 10-15 Minuten in den Kühlschrank.
  6. Ideal als TV Snack (z.B. mit BBQ Sauce!)
  7. Wir wünschen guten Appetit!

Die Nährwerte (pro Portion)

– 27 kcal

– 2 g Protein

– 2 g Kohlenhydrate

– 2 g Fett

Käse Popcorn Bites | Cheat Day Snack

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