Rezepte

Peanut Butter Cookie Dough Bites | Gesunde, proteinreiche Snacks

Diese proteinreichen Köstlichkeiten sind die perfekte Lösung für den kleinen Heißhunger.


Wer kennt es auch, wenn man stündlich die Küche aufsucht, weil man auf der Suche nach einem kleinen Snack ist? Jepp, uns geht es auch so.

Diese super-simplen Cookie Dough Bites sind ideal, um den kleinen Heißhunger nach Süßem zu befriedigen, ohne deine Ernährung über Bord zu werfen.

Sie sind proteinreich und enthalten keinen raffinierten Zucker. Zudem haben wir für die Zubereitung unser unglaubliches, pulverisiertes Erdnussbutter verwendet, welches den gleichen Geschmack aber 70% weniger Fett, als die Standardalternative, hat.

Zubereitet in wenigen Minuten, wirst du diese schmackhaften Cookie Dough Bällchen garantiert genießen. Also, fang‘ an zu rollen!

Klicke hier um die Nährwerte zu sehen.

Peanut Butter Cookie Dough Bites | Gesunde, proteinreiche Snacks


Ergibt: 8-10 Peanut Butter Cookie Dough Bites

Die Zutaten

Peanut Butter Cookie Dough Bites | Gesunde, proteinreiche Snacks


Die Zubereitung

  1. Füge zuerst alle Zutaten zu einer kleinen Schüssel hinzu und nutze eine Gabel oder einen Löffel, um alles gut miteinander zu vermischen.
  2. Sobald alles gut vermengt ist, nimmst du löffelweise den Teig und formst mit deinen Händen kleine Cookie Dough Bite Bällchen.
  3. Wiederhole das Ganze, bis der ganze Teig verbraucht ist. Du solltest 8-10 gleich große Bällchen herausbekommen.
  4. Genieße sie zu jeder gewünschten Zeit für einen kleinen Protein-Boost oder wenn du dir etwas gönnen möchtest. Dippe sie in geschmolzene Schokolade für ein leckeres Geschmackserlebnis.

Dir hat dieses Rezept für unsere leckeren Peanut Butter Cookie Dough Bites hat dir gefallen? Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.

Eiscreme Brownie Schicht-Kuchen

Rezepte

Eiscreme Brownie Schicht-Kuchen

Es geht doch nichts über mehrere Schichten Schokolade, um die Stimmung zu heben.

2020-04-10 07:50:51Von Lauren Dawes

3 unschlagbare Bananenbrot Rezepte zum Nachbacken

Rezepte

3 unschlagbare Bananenbrot Rezepte zum Nachbacken

Befindest du dich wirklich in Selbstisolation, wenn du bisher noch keine Bilder von diesen Bananenbroten auf Instagram gepostet hast?!

2020-04-08 08:00:02Von Lauren Dawes

Peanut Butter Cookie Dough Bites | Gesunde, proteinreiche Snacks

Nährwerte

Menge pro Portion

Kalorien 112kcal 45 Kalorien durch Fett
% täglicher Bedarf *
Fett5g8%
Kohlenhydrate7.6g3%
Eiweiß9.2g18%


Lauren Dawes

Lauren Dawes

Autor und Experte

Lauren hat einen Abschluss in Anglistik. Schwimmen war schon immer ihrer Leidenschaft und innerhalb der letzten Jahre hat sich den Kraftsport für sich entdeckt, wobei in ihrer wöchentlichen Yoga-Einheit stets Raum zur Verbesserung bietet.

Lauren liebt es an Wochenenden zu kochen und zu brunchen. Sie genießt es neue Rezepte mit ihren Mitbewohnern auszuprobieren - was ihr dabei hilft von der Studentenküche loszukommen, die üblicherweise nur aus Nudeln besteht. Darüber hinaus versucht sie eine Balance zwischen Gym und Gin zu erhalten.

Finde mehr über Laurens Erfahrung heraus, indem du hier klickst.


CYBER MONDAY EARLY ACCESS | 45% AUF ALLES + GRATIS VERSAND AB 20€ | CODE: CYBER Jetzt kaufen