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Rezepte

Zimtstern Chia Pudding mit Lebkuchengeschmack

Dieser Zimtstern Chia Pudding mit Lebkuchengeschmack ist ein Hauch von Weihnachtserinnerung!

… allerdings in einer sehr fluffigen und wohlschmeckenden Form. Dieses leckere Rezept eignet sich übrigens ideal zum Vorbereiten am Vorabend.

Klicke hier, um direkt zu den Nährwerten zu gelangen!

Zimtstern Chia Pudding mit Lebkuchengeschmack

Zimtstern Chia Pudding

 

Die Zubereitung

  1. Den Joghurt zusammen mit dem Kakao und 1/3 der Chia Samen vermischen und in euer Gefäß/Becher geben.
  2. Dann die Milch zusammen mit dem Whey und 2/3 der Chia Samen vermischen und auf die Joghurt Schicht geben.
  3. Über Nacht im Kühlschrank quellen lassen. (Alternativ geht auch nach ca. 1h)
  4. Am nächsten Tag noch mit Schokolinsen, Müsli oder Obst toppen.

Dieses Rezept für unseren Zimtstern Chia Pudding hat dir gefallen? Dann probiere doch mal diese leckeren Rezepte als nächstes aus!

Zimtstern Chia Pudding mit Lebkuchengeschmack

Nährwerte

Menge pro Portion

Kalorien 272kcal 99 Kalorien durch Fett
% täglicher Bedarf *
Fett11g17%
Kohlenhydrate14g5%
Eiweiß25g50%

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Ann-Kathrin Graser

Ann-Kathrin Graser

Autor und Experte

Ann-Kathrin versorgt euch seit einigen Jahren mit Rezepten & Videos rund ums Thema "Gesund aber lecker" hier bei Myprotein. Selbst bloggt sie bereits seit vielen Jahren erfolgreich auf "Die Küche brennt" https://www.pinterest.de/diekuechebrennt/ zum Thema Essen & Trinken. Nebenbei entwickelt sie auch Rezepte und Social Media Content für andere Firmen aus dem Foodbereich. Schon häufiger wurden ihre Rezepte in Magazinen (BEEF, Bahnhof, Pappert`s) veröffentlicht oder auf den Websiten der Unternehmen im Rezepte-Bereich verlinkt. Ihre Rezepte sind vor allem auf Pinterest sehr begehrt und knacken mittlerweile locker monatlich die 1 Millionen Views. Aber auch auf Facebook https://www.facebook.com/diekuechebrennt/ und Instagram https://www.instagram.com/diekuechebrennt/ findet ihr ihre Rezepte sowie einige privatere Einblicke hinter die Kulissen und zu Veranstaltungen zum Thema Food, die sie besucht. Neben dem Bloggen und Fotografieren gehört seit Anfang 2018 „Crossfit“ zu ihren großen Hobbys. Zusammen mit ihrem Mann hat sie neben „der brennenden Küche“ hiermit ein weiteres gemeinsames Hobby. Ansonsten reist sie sehr gerne und hat eine Schwäche für Computerspiele.


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