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Die 3 besten Superfood Blends | Vorteile & Rezepte

Jeder, der einen hektischen Lebensstil hat weiß wie schwer es sein kann täglich seinen Bedarf an Vitaminen und Mineralien zu decken. Selbst, die enthusiastischen Meal Prepper können teilweise das Verlangen nach einem extra Nährstoff-Schub haben.

Glücklicherweise kannst du genau dieses kleine Extra mit unseren 3 neuen Superfood Blends unserer Active Women Range decken. Jeder dieser neuen Superfood Blends enthält eine andere Mischung an  Vitaminen und Mineralien und so kannst du je nach Bedarf die Blends gezielt einsetzen. Zudem passen sie zu einer Reihe von Gerichten.

Da unsere Superfood Blend in handlicher Pulverform kommen, kannst du sie einfach als Shake zubereiten, wie du es mit anderen Proteinpulvern auch tun würdest. Doch falls du gerne einmal etwas Kreativeres ausprobieren möchtest, haben wir hier ein paar Ideen für dich zusammengestellt.

Wellness Superfood Blend

die 3 besten Superfood Blends


Falls du gerne ab und an etwas für dein allgemeines Wohlbefinden tust, das nicht sehr Zeitintensiv ist und dich dennoch spürbar entspannt, dann ist unsere Wellness Superfood Blend genau das richtige für dich. Es ist eine großartige Quelle für Vitamin C und Vitamin B6, die dein Immunsystem ankurbeln. Der in dem Wellness Blend enthaltene Kupfer hat einen positiven Effekt auf deinen Hormonhaushalt, deine Haut und deine Haare.

Natürlich fehlt es in diesem Shake auch nicht an Protein, du kannst es also nach deinem Workout trinken um die Regeneration deiner Muskeln zu fördern. Für die Herstellung wurden nur natürliche Zutaten verwendet und vegane Proteine, gewonnen aus Reis und Erbsen. Das Wellness Superfood Blend hat ein Kokos-Bananen Aroma und versetzt dich so, Schluck für Schluck, gedanklich in dir Karibik.

 

Unsere Zubereitungs-Vorschläge

 

  1. Verfeinere den Geschmack und die Konsistenz deines Shakes, indem du Kokosmilch hinzufügst, so bekommst du einen cremigen Proteinshake
  2. Füge gefrorene Bananen hinzu und schon hast du ein leckeres Dessert
  3. Du kannst das Welness Blend zu Säften hinzufügen und so einen extra Vitmanin-Boost bekommen
  4. Verarbeite eine halbe Ananas, 3 Möhren und einen Apfel zu einem Smoothie, gib einen Messlöffel Wellness Blend hinzu und genieße! Falls, die Menge zu viel ist kannst du den Rest in Weckgläsern im Kühlschrank oder Gefrierer lagern
  5. Um morgens voller Energie in deinen Tag zu starten, kannst du das Wellnes Blend zu deinem Porridge hinzugeben, diese sorgt für extra Geschmack und versorgt dich mit zusätzlichen Nährstoffen. Als besonderes i-Tüpfelchen kannst du noch Kokosraspeln und Mango Stücke hinzufügen.

 

Beauty Superfood Blend

die 3 besten Superfood Blends


Theoretisch führt Sport zu einer gesünderen Ausstrahlung und einem besseren Hautbild. Doch praktisch weiß jeder von uns, dass ein hektischer Alltag, in dem wir versuchen Sport, Privates und Arbeit unter einen Hut zu bringen, nicht unbedingt förderlich für unsere Erscheinung ist. Häufig scheinen die Pflegeprodukte, mit der wir unsere Haut reinigem eher unsere Probleme zu verdecken, als sie zu lösen.

Indem du deinem Körper die Nährstoffe gibst, die er braucht um sich zu regenerieren, wirst du schon nach kurzer Zeit spüren wie du von innen nach außen gut aussiehst. Diese nahrhafte Mischung wurde entwickelt um die Gesundheit deiner Haut, Haare und Nägel zu fördern. Der Zinkgehalt, verhilft dir zu einem gesünderen Erscheinungsbild. Die Beauty Superfood Blend hat einen angenehmen beerig, süßen Geschmack, da sie Vanille, Acai und Maqui-Beeren enthält.

 

Unsere Zubereitungs-Vorschläge

 

  1. Für eine wahre Geschmacks- sowie Vitamin-Explosion, gib frische Beeren zu deinem Shake hinzu
  2. Bereite einen Smoothie aus Gurke, Brokkoli und 2 Birnen zu, füge einen Messlöffel Beauty Superblend hinzu und genieße. Falls, du Saft übrig hast, kannst du ihn in Weckgläsern im Kühlschrank oder Gefrierer lagern.
  3. Die Beauty Blend eignet sich auch hervorragend für eine Acai Bowl. Mische griechischen Joghurt, Banane, Haferflocken, frische Beeren und ein Messlöffel Beauty Blend und schon hast du ein sehr nährstoffreiches Frühstück.

 

Revitalising Superfood Blend

die 3 besten Superfood Blends


Wenn du auf der Suche nach einem schnellen Energieschub bist, ist die Revitalising Superblend genau das richtige für dich. In der Revitalising Superfood Blend sind Matcha, Maca und Weizengras enthaltene, natürliche Koffein-Quellen, die dich mit viel Energie versorgen. Es ist ein idealer Shake vor deinem Workout, damit du auch für die härtesten Wiederholungen vorbereitet bist oder als Wachmacher nach deinem Training.

Matcha ist bei vielen gesundheitsbewussten Sportlern beliebt. Es wird aus einer speziellen Sorte von Grünteeblättern hergestellt, die bekannt sind für ihre antioxidative Wirkung. Dies hilft Schadstoffe aus deinem Körper zu entfernen und gibt dir ein frisches und belebendes Gefühl. Antioxidantien haben eine Vielzahl an positiven Wirkungen unter anderem wirken sie entzündungshemmend und können so zum Beispiel Herzerkrankungen vorbeugen.

Diese Mischung enthält auch Vitamin C, Folsäure, Eisen und Zink, damit du deinen Alltag mit Bravour meistern kannst. Es ist eine gute Protein und Ballaststoffquelle – was dir zu einem schnellen und langanhaltendem Sättigungsgefühl verhilft. Revitalising Superfoodblend hat einen süßen Vanille und Matcha Geschmack und ist so für viele Rezepte geeignet.

 

Unsere Zubereitungs-Vorschläge

 

  1. Bring etwas Farbe in deinen Porridge mit einem Löffel Revitalising Superfoodblend. Vermische die Hälfte der herkömmlichen Menge, die du sonst für deinen Porridge verwendest und ersetze sie mit einer halben, geraspelten Zucchini. Klingt nicht unbedingt lecker doch durch die Revitalising Superfoodblend schmeckt diese Mischung angenehm süß. Außerdem ist Zucchini eine zusätzliche Nährstoffquelle.
  2. Bereite Energy Balls zu, die ihrem Namen alle Ehre machen. Vermische hierzu einen Löffel Revitalising Superfoodblend mit 3 Esslöffeln Haferflocken, 3 Esslöffeln Erdnussbutter und einer handvoll Rosinen
  3. Auch deine Pancakes konnen ein Upgrade vertragen, indem du etwas Joghurt und einen halben Messlöffel der Mischung hinzufügst

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