TRAINING
Wenn die Pflicht Ruft: 8 Wege, um sich für das morgendliche Training zu motivieren

Wenn die Pflicht Ruft: 8 Wege, um sich für das morgendliche Training zu motivieren
Tipp #1: Verändere die Weckmelodie und stelle die Uhr früher ein!

Tipp #2: Plane im Voraus!

Tipp #3: Nutze die Macht des positiven Denkens!

Tipp #4: Finde einen Trainingskumpanen!

Tipp #5: Gönn dir ein Heißgetränk am Morgen

Tipp #6: Belohne dich, mit einem leckeren Post-Workout Meal

Tipp #7: Wer früher schläft, ist eher fit

Tipp #8: Sei konsistent in dem, was du tust

Abschließende Worte


Myprotein Autor und Experte