Myprotein
Autor und Experte7 Jahre Ago
German Volume Training – gemeinhin bekannt als ‘GVT’ – ist ein Programm, das von einem Krafttrainer, Charles Poliquin, popularisiert wurde. Es wird mit der Intention, magere Muskelmasse zu steigern, benutzt, während sein unglaubliches Volumen Fettabbau als ein Nebenprodukt sicherstellt.
13379
Myprotein
Autor und Experte