Die richtige Ernährung ist, zusammen mit körperlicher Aktivität, dein Grundstein für physisches und psychisches Wohlbefinden. Training und andere körperliche Aktivitäten produzieren Endorphine.
Endorphine sind chemische Stoffe im Gehirn, die als natürliche Schmerzmittel fungieren und außerdem deine Fähigkeit zu schlafen verbessern, was im Gegenzug Stress reduziert. Wie für Zuschauer oder jeden mit einem flüchtigen Interesse an Kampfsport gilt auch für dich, dass du noch gar nicht realisiert haben magst, welche körperlichen und psychischen Gesundheitsverbesserungen für die Akteure möglich sind.
Okay, ein Youtube-Schnappschuss vom Boxkampf der letzten Nacht oder eines MMA-Lineups mögen den unschönen Anblick eines Roundhouse-Kicks, Uppercuts oder Takedowns zeigen, die dich denken lassen würden: „Das sieht für mich ziemlich anstrengend aus!“ Bekomme zunächst dieses Bild aus deinem Kopf heraus.
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2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die
Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein
Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für
Sporternährung beanspruchen konnten.
In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder
das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine
Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO.
Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie,
damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir
Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten,
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