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ERNAHRUNG

Diät Snacks: 12 schnelle & gesunde Snack Ideen

Viele Leute wissen nicht genau, was sie zwischendurch als Snack zu sich nehmen sollen und versuchen sogar bewusst Snacks zu vermeiden, da sie denken, dass diese ihrer Diät unnötige Kalorien hinzufügen. Jedoch ist der Schlüssel für einen konstant hohen Stoffwechsel und eine gesunde Fettverbrennung deinen Körper durch den gesamten Tag richtig zu versorgen.

Es gibt eine umfangreiche Auswahl verschiedenster, gesunder Snack Ideen, die du essen kannst und viele von ihnen haben besondere Vorteile. Allerdings bedeutet dies nicht nur weil etwas gesund sein mag, dass du dich gleich damit vollfrisst! Es läuft letztendlich alles darauf hinaus, angemessen zu essen und einer ausgewogenen Ernährungsweise zu folgen.

Weiter unten sind einige Snack Ideen aufgelistet, die dir helfen sollen die Zeit zwischen den Mahlzeiten sinnvoll zu überbrücken!

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Unsere Artikel sollen informieren und lehren. Die dargebotenen Informationen sollten nicht als medizinische Ratschläge interpretiert werden. Kontaktiere bitte einen Arzt, bevor du mit der Ergänzung von Nahrungsergänzungsmitteln beginnst oder größere Veränderungen an deiner Ernährung durchführst.
Myprotein
Myprotein Autor und Experte
2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für Sporternährung beanspruchen konnten. In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO. Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie, damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten, die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben. Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig beantworten können.

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